Методика психокоррекции Г. Н. Сытина. Метод сытина - соэвус словесно-образное эмоционально-волевое управление состоянием человека

Рассказывалось и о их механизме действия. Теперь нам остаётся привести несколько практических примеров и проиллюстрировать их. Но прежде, несколько слов о Григории Николаевиче Сытине - человеке, который заново открыл и доказал эффективность этого средства лечения и оздоровления. В 1944 году, после полученных ранений, двадцатиоднолетний Сытин был демобилизован из армии инвалидом. После контузии он страдал выпадением памяти, ограничением подвижности. В это же время он начал разрабатывать свои лечебные тексты с целенаправленным воздействием: на восстановление памяти, работоспособности, функции мышц... Естественно, первые опыты Сытин проводил на себе, и первым подтверждением их эффективности стало то, что в 1957 году Сытин пройдя медицинскую комиссию, был признан годным к строевой службе без ограничений. Свой метод доктор Сытина назвал словесно-образное эмоционально-волевое управление состоянием человека (сокращённо СОЭВУС). Из самого названия метода исходит расшифровка целительных механизмов. 1. Воля. С её помощью мы заставляем первичное сознание продуцировать повышенное количество психической энергии, усиленно раскручивать чакры.
2. Эмоции. Положительные- стенические эмоции дают силу всему организму, запускают симпатический отдел вегетативной нервной системы, заставляют усиленно работать железы внутренней секреции и т.д.
3. Образы. Яркие образы способны восстанавливать "размытую" болезнью структуру полевой формы жизни, а следовательно восстанавливать и физическую ткань с её функциями.
4. Слово. Сам Сытин ссылается на учение И. П. Павлова о речи как второй сигнальной системе и её связи с подсознанием человека (по нашему - первичным сознанием) , управляющим физиологическими процессами в организме (по нашему - полевой формой жизни человека). А раз такая связь есть, то с помощью слова можно оказывать целенаправленное воздействие на психику и при её посредстве - на эти процессы, восстанавливать и усиливать функции внутренних органов, мобилизовывать саморегуляцию.
Давайте немного углубимся в целительный механизм слов, чтобы глубже исследовать этот вопрос. Что говорит сам Сытин по поводу целительного воздействия того или иного слова? ...Вот этот старый заговор - я записал его на Смоленщине: "Едет Святой Георгий на коне, конь у Него карий, а ты кровь не кань ..."
А что значит "не кань "? - Не знаю точно, возможно, есть общий корень со словом "канючить". Но замеры биопотенциалов показывают, что кровоостанавливающее действие оказывает именно оно...(Из книги Г.Н.Сытина "Животворящая Сила". М. Энергоатомиздат 1990)
"Ключевые слова" для своих настроев Григорий Сытин стал подбирать с помощью приборов, которые показывали всплеском биопотенциалов реакцию организма на то или иное слово.
А что, собственно представляет собой слово ? Во-первых - это определённые звуки чередующиеся в определённой последовательности. А из чего состоит звук? Звук состоит из вибраций, которые состоят из энергии. Из предыдущего мы знаем, что слова - это оформленная в вибрационную энергию и выведенная наружу из организма мысль. Таким образом воздействие слова на организм человека начинается с мысленного уровня, которое: 1. Оказывает волевое воздействие - ведь сначала надо подумать, что произнести и как произнести. Следовательно, происходит усиленная выработка психической энергии.
2. Психическая энергия раскручивает соответствующие чакры, которые вырабатывают соответствующие энергии образующие мысль.
3. Эти энергии, частично преобразуются нервной системой в электрические импульсы (биопотенциалы, которые фиксируются приборами), а частично в виде "оформленного сгустка энергии" излучаются наружу.
4. Часть энергии в виде электрических импульсов подаётся на голосовые связки, где она преобразуются в энергию звуковых вибраций.
5. Энергия звуковых вибраций проходя по клеткам организма вызывает в них соответствующие изменения.
Со смысловой частью "ключевых слов" всё ясно, но как воздействуют такие слова как, например, кань ? Ведь даже смысл его нам не ясен. В чём заключён механизм его действия на остановку крови? На этот вопрос даёт ответ древнее учение изложенное в Упанишадах, а подтверждает квантовая физика. Оказывается в квантовой Вселенной возникают первичные звуки (Вначале всё это было лишь Сознанием. Оно оглянулось вокруг Себя и произнесло "АУМ" - "Я есмь"), которые выводят квантовое поле из равновесия. Первичные звуки соединяясь между собой в различные комбинации со временем образуют энергию, материю и бесконечное разнообразие вещей. Первичные звуки не случайны, из них состоит вся проявленная Вселенная.
Если с этих позиций рассматривать человеческое тело, то в его основе лежат первичные звуки , которые изначально соединяют его воедино. Если человек заболеет или поранился, то это означает, что какие-то звуки исказились или вообще пропали. Например, молекула ДНК несущая наследственный код, представляет собой связанные воедино обычные атомы углерода, водорода и кислорода. Но связывают их воедино тончайшие (и необычайно прочные) вибрации образованные первичными звуками. Когда возникает нарушение последовательности чередований указанных атомов в цепочке ДНК, нарушается правильное образование белков, извращается построение ткани и т.д. В этом случае специально подобранный первичный звук, произносимый человеком, распространяется по тканям, клеткам, внутриклеточным структурам, атомам и энергетическим связям между ними, восстанавливая искажённую, отсутствующую или разрушенную связь. В результате этого, последовательность цепочки ДНК восстанавливается, восстанавливается правильное образование белков, нормализуется рост ткани и болезнь исчезает. Вот это другой механизм воздействия звуков, например кань , на остановку крови. Как видите, ни первый, ни второй механизм не связаны со "второй сигнальной системой", зато действуют безукоризненно.
Произносить первичные звуки (типа кань) лучше всего внутренне, с особой интонацией, как голос разума - только тогда они оказывают целительное воздействие в полной мере. Я надеюсь вы поняли, что квантовый язык смысла не понимает, он понимает точность первоначальных вибраций , которые возникают аж на мыслительном уровне. Выводы делайте сами. А теперь главное, что рекомендует Сытин для успешного освоения настроев. Специфика структуры и смысловое содержание отдельных формул настроев обеспечивают их высокую эффективность, поэтому они не подлежат редактированию. Настрои метода СОЭВУС основаны на смысловых элементах, впервые созданных и поэтому до сих пор неизвестных (так считает сам Сытин). Но на самом деле, Сытин заново открыл древнейшую науку восстановления связи общего сознания организма (т.е. первичного сознания) с сознанием органа, ткани и т.п. Ведь что происходит на самом деле, сознание того или иного органа "зашлаковавшись" эмоциональными, мысленными и клеточными шлаками перестаёт нормально функционировать, а это означает, что и структура ткани органа и его функция теперь совершено иные - больные. И Сытин своими настроями побуждает, заставляет, уговаривает и помогает тому или иному сознанию органа, а то и всего организма, улучшить свою работу, подчиниться первичному сознанию организма и работать с ним в гармонии. Вот так был возрождён древний раздел оккультной медицины - стимуляция сознания органа со стороны всего организма. Если у вас плохая наследственность, Сытин рекомендует использовать следующий настрой: "В меня вливается новая, вновь родившаяся жизнь. Новорожденная жизнь рождает во мне новую-здоровую-долголетнюю-долголетнюю наследственность. Новорожденная жизнь рождает во мне здоровую молодую жизнь и в пятьдесят и в сто лет. Мне по наследству передана здоровая весёлая молодая жизнь и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет. И через тридцать, и через пятьдесят лет я буду молодой-весёлый-несокрушимо-здоровый". Как видите, этот настрой "уговаривает" первичное сознание восстановиться до нормального и сверхнормального уровней.
Представлениям больного о разрушении какой-либо ткани, например лёгочной, под влиянием болезненного процесса, в методе СОЭВУС противопоставляются настрои на развитие данной ткани: "Бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается в мои лёгкие, в каждую клеточку лёгочной ткани вливается бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь, колоссальная энергия развития новорожденной жизни вливается в каждую клеточку лёгочной ткани, бурное-бурное развитие новорожденной жизни вливается в каждую клеточку лёгочной ткани, рождается лёгочная ткань новорожденно-бурно развивающаяся, новорожденно цельная-новорожденно цельно-новорожденно свежая, рождается лёгочная ткань колоссальной жизненной энергии, колоссальной жизненной силы. Мои лёгкие весело-радостно оживают-здоровеют. А сердце стремительным потоком гонит кровь сквозь лёгочную ткань, кровь стремительным потоком промывает-промывает лёгочную ткань, вся лёгочная ткань рождается новорожденно чистая-новорожденная чистая, новорожденно здоровая, первозданно здоровая. Каждой клеточке лёгочной ткани кровь несёт в избытке прекрасное полноценное питание, вся лёгочная ткань живёт полнокровной радостной здоровой жизнью. Новорожденная жизнь рождает лёгкие энергичные-сильные, несокрушимо здоровые. Рождается несокрушимо сильная-несокрушимо сильная богатырская здоровая молодая грудь, дыхание лёгкое-свободное, беззвучное неслышное свободное дыхание. А все внутренние органы, все системы организма работают с огромной - с колоссальной мощностью для полного оздоровления лёгких, для рождения новорожденно цельной лёгочной ткани. Головно-спинной мозг всё более энергично, всё более энергично активизирует-активизирует рождение новорожденно цельной лёгочной ткани. В трахее, в бронхах здоровеют-крепнут нервы. Весь организм мобилизует все свои резервы для рождения новорожденно здоровых-новорожденно здоровых-новорожденно цельных лёгких. Мои лёгкие рождаются новорожденно цельные-новорожденно свежие, первозданно здоровые-новорожденно здоровые". Этот настрой устанавливает диалог первичного сознания с сознанием лёгких. Вы уговариваете сознание лёгких полноценно функционировать, восстановить свои функции (а следовательно и ткань лёгких), вы помогаете ему говоря - все внутренние органы, все системы организма работают с огромной - с колоссальной мощностью для полного восстановления лёгких, для рождения новорожденно цельной лёгочной ткани, и далее - весь организм мобилизует все свои резервы для рождения... здоровых-новорожденно лёгких. Из этого и предыдущего настроя высвечивается ещё одна важная деталь, словесно-смысловая основа направлена на то, чтобы помочь человеку как можно ярче представить процесс исцеления . А для этого необходимо подбирать и соответствующие слова: новорожденое, юное, первозданно - здоровая, бурное, энергичное, сильное, активное, мощное, огромное, весёлое, радостное и т.д. Главное, каждому человеку подобрать для себя такие слова, которые бы задевали его за живое и помогали ярко представить оздоровительный процесс. Естественно, весь настрой должен действовать несколько минут, чтобы успел развернуться целительный процесс (желательно, минут 10-30). Не стоит забывать и о биоритмологии, восстанавливая, к примеру, ту же лёгочную ткань во время её максимальной активности. Вообще, вы можете работая по сезонам года укреплять весь организм: весной - печень; летом - сердце и тонкий кишечник; осенью - лёгкие и толстый кишечник; зимой - почки, а в периоды "межсезонья" - желудок и поджелудочную железу. Что теперь я вам посоветую при составлении диалога с тем или иным видом сознания органа. Всегда необходимо начинать с обращения к Космическому Сознанию - ибо, Его потенциал намного выше вашего (вы ведь маленькая составная часть этого Целого), и ваша просьба, искренняя, идущая от сердца будет Им услышана. Просите, и дано будет вам; ищите, и найдёте; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает , и ищущий находит, и стучащему отворят. (Евангелие от Матфея. гл.7. 7.) После обращения к Космическому Сознанию (Отцу Небесному) переходите на собственное первичное сознание - простимулируйте его волевым "допингом", и уже после этого переходите к стимуляции сознания ослабленного органа. И теперь, главное прочувствовать, пережить ярко и полно , как сила, энергия, жизнь переходят из полевого вида в физический. То есть, вы ощущаете вливание нечто, подымается настроение, чувствуете теплоту и кровоток в органе к которому вы обращаетесь. Далее, поддерживаете эти чувства, ощущения ещё некоторое время с тем, чтобы был выраженный оздоровительный эффект. Нижеследующий настрой-обращение составленный мною, поможет вам при работе с сознанием того или иного органа, с целью восстановления внутренней структуры органа и его функции. Либо вы можете воспользоваться настроями Сытина из его книги "Живо-творящая Сила". На оздоровление и укрепление печени . Лучше всего применять весной, во вторую фазу лунного месяца, с 23 до 3 часов ночи. Другими словами, наступает новый год по Восточному календарю (он совпадает с началом Лунного месяца), проходит неделя и вы всю вторую неделю читаете нижеследующий настрой 30-45 минут в указанное время. В остальные недели Лунного месяца можете читать настрой 10-15 минут в любое удобное для вас время. В 1995 году наиболее благоприятная неделя для это с 7 по 15 февраля. 1. Великое и Любящее, начало всего доброго, я обращаюсь к Тебе. Дай мне Силу, Мощь, Знание укрепить себя во Славу Тебе. Да будет так.
Моя Душа наполняется Великой Силой Матери-Жизни. Животворящий поток Матери-Жизни мощно раскручивает энергетические центры, которые искрясь и переливаясь всеми цветами животворящего радужного сияния заполняют мою ауру, моё тело, каждую клеточку организма Вечно торжествующей Славой жизни. Моя полевая форма жизни, как пасхальное яичко, чистейшего горного хрусталя, излучает лучи Силы, Молодости, Новорожденности. Радужное сияние Животворящего света, пульсируя изнутри наружу, очищает меня, укрепляет меня, усиливает меня. Я здоров, я молод, я силён, я вечно юн и крепок.
Моё тело пронизанное лучами Божественно-целительного радужного света искриться от силы и алмазной крепости. Каждая клеточка тела поёт гимн Силы, Счастья, Красоты и Новорожденного-здоровья. Великолепие, Восторг и Божественная Любовь переполняют моё тело. Вершиться Чудо Жизни - мои клетки делятся и я живу. Мир, Счастье, Любовь всем Силам Космического Сознания проявленных Волей Верховного Владыки во мне.
2. Сознание печени, я обращаюсь к тебе своим помыслом, энергией и волей. Я раскручиваю твой энергетический центр беспредельной силой Любви и Созидания. Океанические потоки животворящей силы тепла, целительного жёлтого цвета вливаются в твою форму - форму капли. Животворящий свет Солнца-целителя сжигает твои болезни и хвори. Печень - твоя бархатистая ткань, каждая твоя клеточка наливаются целительным светом. Печень - ядрышки твоих клеток излучают свет жизни, силы, радости и восторга - они делятся, делятся, делятся. Твои клеточки постоянно обновляются, они новорождженно-юные, сильные, свежие, красивые.
Печень - пронизывающие тебя нервы - серебристые нити, несущие Силу Жизни. Сила Юной Жизни растекается по серебристым нитям-нервам сжигает все шлаки и отходы. Сила серебристо-возрождающей энергии бодрит и веселит каждую твою клеточку. Печень - ты дышишь и живёшь, в тебе бьет ключ вечно юной жизнесозидающей силы прекрасного серебристо-чистого света. Печень, тебе легко и радостно, ты вечно юна и прекрасна.
Клеточки печени - вас омывает наичистейшая алая кровь. Алая кровь питает каждую клеточку печени божественной пищей, вовремя удаляет ненужное. Клеточки печени мы Любим вас, мы даём вам всё только лучшее, свежее, полезное. Клеточки печени - вы прекрасны, работоспособны и вечно юны. Клеточки печени - ваша работоспособность беспредельна, ваше здоровье и сила огромны, вы вечно юны.
Печень - ты легко и весело справляешься с жизнеобеспечением организма. Ты делаешь тело юным и здоровым. Печень - ты очищаешь божественную жидкость нашего тела - кровь, делаешь её новорожденно-юной. Печень - ты наша "Царица Старшая", мы любим тебя и благодарны за великолепный труд. Печень - ты всегда останешься сильным, выносливым, красивым, вечно юным органом.
Печень - твоя желчь, янтарная живительная жидкость. Желчь легко и свободно струиться по протокам, промывая и очищая тебя - Печень. Желчь собирается в прекрасном сосуде - желчном пузыре. Желчь - янтарная, текучая жидкость, тёплая и ароматная, легко расщепляющая питательные вещества. Желчь - ты даёшь прекрасный золотистый цвет коже, а глазам блеск и способность великолепно различать предметы. Солнечная, золотисто-янтарная желчь - ты даёшь способность уму постигать тайны мира, оттачиваешь ум как "лезвие бритвы". Желчь - ты волшебная животворящая жидкость дающая нам тепло, свет, остроту ума. Печень - ты божественна, мы любим тебя вечно юную, новорожденно прекрасную, сильную. Истинно, Печень - ты наша "Царица старшая".
3. Великое и Любящее, я благодарю Тебя, за Вечную Жизнь дарованную мне Тобой, я благодарю Тебя за возможность пожить в физическом теле, я благодарю Тебя за здоровье и саму жизнь которым Ты проявляешь Себя во мне. Я благодарю Тебя, за Любовь, Счастье, Знание, Жизнь. (При необходимости повторите текст столько раз, чтобы было 10-15 или 30-45 минут). Вот вам пример работы с сознанием печени. Для работы с сознанием сердца или любого другого органа, вы 1 часть - вступление-обращение и 3 часть - заключение, оставляет такими, как в обращении к печени, а только меняете 2 часть - где идёт специфическое обращение к сознанию органа. Начитайте тексты настроев или обращений на магнитофон с выражением, утвердительной интонацией и регулярно просушивайте, либо просто читайте с хорошим образным представлением. Для усиления терапевтической мощи воздействия настроев и обращений, вы можете одновременно с прослушиванием, цветными карандашами рисовать тот орган к которому обращаетесь. Причём, всё делает по тексту обращения: вначале рисуете печень целиком, потом пронизываете её нервами, кровеносными сосудами, желчными протоками. Отдельно рисуете клетки и процессы происходящие в клетках и т.д. Пример. Расскажу одну историю. Лет пять назад у меня на среднем пальце правой руки на первой фаланге, примерно там, где мы держим ручку появилась небольшая пульсирующая петелька из капилляра. Не знаю почему, я её срезала. Ранка стала кровить, чем дальше, тем больше. Потом появилась не то, чтобы боль, а какая-то болезненная тяжесть в руке. Края ранки стали расползаться, при малейшем усилии текла кровь. Обратилась к хирургу, он меня отправил к онкологу. Онколог поставил диагноз - меланома под вопросом и направил на операцию.
Описывать своё состояние не буду, думаю, что понятно. Скажу, что солнце погасло у меня в глазах, стало ясно, что вступаю в новую фазу жизни.
На моё счастье, всё случилось накануне 8 марта и предстояло 4 дня праздника. Зав. хирургическим отделением сказал, что оттяпать палец мы можем после праздников, отделение переполнено и нужно прийти после праздника.
8 марта отправила мужа с сыном поздравлять бабушку, а сама села на кухню около окна. На подоконнике круглый год цветут фиалки. Я их очень люблю. Развязала повязку, смотрю на ранку. Стало как-то спокойно на душе. И я начала представлять, что ведь очень просто, если ранка зарастёт и как это будет хорошо. Я так ярко представила, как должно произойти. Потом, перевязала палец, пошла, легла и очень крепко уснула - очень спокойная и уверенная, что так должно произойти.
На протяжении 4-х дней праздника, я не мочила руку, ничего не делала, и как-то спокойно прошли все дни. Домашние меня щадили. Накануне операции, вечером, я обнаружила, что повязка грязная. За эти дни не делала перевязок, а самое главное, что бинт сухой. Развязала. Смотрю, а ранка затянулась и образовалась корочка. Не веря своим глазам сменила повязку и легла спать.
На следующий день в кабинете врача, говорю, что видимо операция не нужна, так как с перепугу ранка заросла. Доктор посмотрел, убрал коросту, снял с учёта.

Теперь ради сравнения давайте присмотримся к текстам для внушения и самовнушения, которые рекомендует Г.Н. Сытин в рамках созданного им метода СОЭВУС (словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека ).

Когда я впервые услышал об этом методе, но ещё не был знаком с текстами, мне подумалось, что метод СОЭВУС и зоревая медитация смогут удачно дополнить друг друга. Однако, когда я познакомился с текстами, мнение моё изменилось. Вы лучше поймёте особенности метода «зоревой» медитации, если мы заглянем в книгу Г.Н. Сытина (Сытин Г.Н. Животворящая сила . - М.: Энергоатомиздат, 1990).

Вот текст из этой книги, вызывающий мобилизацию всех сил (раздел 2.50 - «Здоровый дух»):

«В меня вливается новая здоровая новорожденная жизнь, я весь наполняюсь новой-новой здоровой новорожденной жизнью. Огромной колоссальной силы новорождения жизнь вливается в мою голову. Во мне рождается колоссальной силы юная душа. Во мне рождается колоссальной силы здоровый дух. Во мне рождается огромной колоссальной силы здоровый дух. Во мне рождается несокрушимо здоровый дух. Я стараюсь это как можно глубже понять. Во мне рождается несокрушимо здоровый дух. Здоровый дух рождает здоровые-здоровые мысли. Здоровый дух рождает здоровые- здоровые мысли».

Если провести смысловой анализ психотерапевтических текстов, предложенных Г.Н. Сытиным, то можно без труда выделить следующие смысловые элементы:

описание вызываемого состояния;

описание того, как постепенно реализуется это состояние;

утверждение полного доверия к представлениям о новом, изменённом психическом состоянии.

Хочется сказать: успех метода Г.Н. Сытина определяется точным описанием желаемого психического состояния и утверждением истинности внушаемых представлений. Но на деле это не совсем так. Ради усиления воздействия все речевые формулы выдержаны в духе явного, а порой просто немыслимого преувеличения. Иногда можно даже утверждать: психологический портрет вызываемого состояния вырождается в преувеличение, не знающее границ. По-моему, в этом и сила, и слабость психотерапевтического метода Г.Н. Сытина . Если пациент отчаялся и готов принять любые отклонения от нормального восприятия вещей, то метод сработает. Если же для пациента важно чувство меры, проверяемость любых утверждений, выдвигаемых психотерапевтом, то метод Г.Н. Сытина не сработает.

Думаю, что метод зоревой медитации лучше метода СОЭВУС, так как в нём нет никакого насилия над естественным восприятием окружающего. Словами выражается только то, что мы в самом деле чувствуем. Позднее текст сокращается, но без всяких искажений. Просто от конкретного описания мы переходим к образу-символу и, соответственно, к слову-символу. Интенсификация образа нужна и здесь. Но для этого используется не преувеличение, а богатый набор психотехнических приёмов.

Поиск на сайте


В наше время многим людям известно о целебных словах доктора Георгия Николаевича Сытина (в просторечии - сытин настрои ). Его собственный метод, разработке которого он посвятил более 40 лет жизни, называется по научному СОЭВУС (метод словесно-образного, эмоционально-волевого управления состоянием человека).

СОЭВУС - комплексный метод управления состоянием человека, заключающийся в речевом управлении его психическим и соматическим состоянием. А проще говоря - настрои.

У этих настроев очень большой диапазон воздействия. С помощью слов, их повторения в совершенно определенном ритме, вначале создается, а после усиливается и закрепляется определенное настроение. СОЭВУС - это концентрат добрых слов. А добрые слова могут творить только добрые дела.

Метод СОЭВУС дает результаты, которые далеко превосходят все ранее известное в этой области.

Так, в Институте нормальной физиологии имени российского физиолога, Академика Петра Кузьмича Анохина АМН СССР в присутствии академика Константина Викторовича Судакова в результате применения данного метода в течение десяти минут у сотрудницы в возрасте 28 лет была снята многолетняя устойчивая тахикардия с частотой пульса 120 ударов в минуту. Контрольную электрокардиограмму снимал старший научный сотрудник В.В.Синичкин. После словесно-образного воздействия частота пульса уменьшилась до нормальной (72 удара в минуту), которая и сохраняется по сей день.

В другом случае в поликлинике №1 АН СССР в присутствии заведующей Л.Н. Покровской у больного врача-хирурга (68 лет) метод применялся в течение 30 минут, после чего исчезла экстрасистолия, до этого не поддававшаяся лечению. Нормальный пульс наблюдается до настоящего времени.

Подобных примеров достаточно много. При этом широкие возможности метода настроев Сытина научно обоснованы.

Мозг человека хранит весь процесс его здорового и больного развития. Метод СОЭВУС использует именно этот феномен, главным образом на нем и базируются необыкновенные психосоматические изменения у людей.

Для оздоровления и улучшения деятельности какого-либо больного или ослабленного органа метод СОЭВУС нормализует управление органом со стороны нервной системы, стремительным потоком крови его промывает и обеспечивает полноценным питанием и кислородом, вливает в него энергию и силу. Все это делается с помощью соответствующего настроя. В методе СОЭВУС такие настрои имеются для всех органов и систем организма.

За последние два десятилетия отечественные и зарубежные физиологи экспериментально показали, что вызванные словом импульсы второй сигнальной системы поступают с коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и перестраивают жизнедеятельность тканей, внутренних органов на длительное время. Этим и объясняется большая устойчивость здоровой жизнедеятельности организма, вызванной усвоением настроев метода СОЭВУС. Как показали исследования, результаты одного тридцатиминутного занятия с больным фиксируется приборами на протяжении месяца и более.

Построение сытинстких настроев таково, что они формируют у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливают положительные чувства, например радость жизни, и стимулируют волевые усилия в целях управления состоянием.

Управление состоянием по данному методу стимулирует жизненную позицию, активизирует личность, развивает волевые усилия человека. Многие задачи оздоровления-омоложения человека можно решать только на основе его активной жизненной позиции, на управлении своим состоянием во имя личных и общественных целей. В свою очередь управление состоянием обеспечивает высокую работоспособность, а в сочетании с самовоспитанием активной жизненной позиции, целеустремленности и сильной воли обеспечивает высокую производительность труда.

Метод СОЭВУС не требует какой-либо предварительной специальной подготовки для его применения. Настрои можно усваивать без всяких ограничений в возрасте от 16 лет и старше.

По своей сущности целительные настрои Сытина являются методом психокоррекции соматических структур: при язвенной болезни желудка восстановление слизистой идет не рубцеванием, как обычно, а путем эпителизации, так что после заживления на слизистой не остается следов и т.д.

Данный метод проходил неоднократные проверки в различных организациях по поручению Минздрава СССР. По результатам клинических испытаний метод СОЭВУС рекомендован к внедрению в практику врачей-психотерапевтов.

Более пятнадцати лет в Москве, в помещении Центра Сытина действует бесплатный лечебный салон . У всех посетителей салона Сытина наблюдается яркий эффект омоложения. В салоне больные излечиваются от мастопатии, поликистоза яичников, миомы матки и других новообразований без хирургических вмешательств, от всех нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы, от всех расстройств психики и нервной системы, от заикания, дневного и ночного недержания мочи у детей и взрослых, от шизофрении и рассеянного склероза, от заболеваний опорно-двигательного аппарата, от преждевременного старения.

В Москве также работает филиал Центра академика Г.Н. Сытина. Здесь есть все изданные книги Г.Н.Сытина с исцеляющими настроями, а также диски с исцеляющими, создающими новую молодость, настроями. В филиале с 10 до 18 часов бесплатно проводятся лечебные сеансы в видео- и аудио- вариантах в личном исполнении Автора. Можно увидеть и прослушать все лекции академика по проблеме создания новой молодости. Здесь есть и полная копия книги отзывов с очень интересными сообщениями о чудесных исцелениях и омоложении людей.

Каждому из нас необходимо иметь полный комплект настроев в тексте. В целях профилактики заболевания и перестройки организма на долголетнюю жизнь необходимо приучать людей к усвоению настроев как можно с более раннего возраста. Оказывать в этом помощь новым поколениям должна вся система воспитания и обучения в стране.

Эффективность применения метода СОЭВУС велика. Он дает прекрасные результаты в развитии всех способностей человека, в повышении его творческой активности, в учебе, самовоспитании, науке, искусстве и на производстве.

Специфика структуры и смысловое содержание отдельных формул настроев обеспечивают их высокую эффективность.



Для удобства пользования и усвоения тексты настроев можно прочитывать про себя, проговаривать вслух или прослушивать в звукозаписи в любое время дня. Легче всего усваивать исцеляющие настрои Сытина, если читать их вслух или прослушивать в звукозаписи. Тон изложения должен быть деловым, твердым, без всякого пафоса, очень убедительным. Одни люди предпочитают прослушивать настрой, другие - прочитывать. Это по вкусу, кому как больше нравится. При прослушивании можно еще и делать что-нибудь по хозяйству. Но лучше, если вы постараетесь не отвлекаться и сосредоточитесь на тексте.

Независимо от того, знает человек текст наизусть или нет, настрой усваивается только в процессе его прослушивания или проговаривания. Усваивать настрой нужно до тех пор, пока ваше состояние не придет в полное соответствие с содержанием настроя. Не ждите быстрых результатов. Будьте терпеливы и настойчивы. И вы обязательно достигните цели. Нет большей силы, чем человеческое сознание, и оно управляет каждой клеточкой и организмом в целом. Вера и терпение – вот то, что вам нужно.

При прослушивании текста старайтесь вести себя как можно активнее (лучше ходить), прилагайте усилия к тому, чтобы запомнить текст. Это повышает внимательность, яркость восприятия, а тем самым и эффективность усвоения.

Усвоить настрой – значит, привести себя в полное соответствие с его содержанием (а не просто запомнить).

Те фрагменты текста, которые вам больше нравятся и имеют особое значение, полезно прослушивать, прочитывать или проговаривать по памяти большее число раз. Особенно полезно при прослушивании настроя повторять мысль за мыслью громко вслух. Можно сделать для себя индивидуальный настрой . Выберите наиболее подходящий из предлагаемых вам настроев и включите в него фрагменты из других настроев, которые вам необходимы. Сделайте упор на самое важное. Адаптируйте под свой пол (мужской или женский). Можно что-то добавить от себя. Но общий ритм и характер установок должен сохраниться .

Содержание настроя при усвоении должно быть приятно человеку. Слова и целые фразы, которые ему не нравятся, можно исключить из настроя. Все словесные формулировки должны быть понятными, образными, формирующими яркое представление. В текстах настроев часто упоминается имя Господа. Если Вы по каким-либо причинам не принимаете этого, скопируйте эти настрои в текстовый редактор и путем массовой автозамены удалите мешающие Вам словосочетания.

Настрой должен включать выражения типа: «Я стараюсь как можно отчетливей почувствовать ». Этот прием подключает в работу нужные чувства . Или это могут быть выражения типа: «Я стараюсь приложить усилия , чтобы как можно отчетливей почувствовать:». Этот прием активизирует влияние волевых усилий. Настрой должен включать словесные формулы, отражающие системы жизненно важных отношений человека, например: «Я люблю жену, детей, я буду стараться приносить им как можно больше радости и счастья», или «Я буду упорно работать над собой, чтобы людям было приятно со мной общаться ».

Психологические настрои Сытина, как правило, должны основываться на положительных утверждениях, например: «У меня сильная воля». Нельзя пользоваться такими выражениями: «У меня голова не болит», «У меня не больное сердце», так как они оказывают отрицательное влияние. Настрой следует основывать на подавлении сомнений: «Подавляю все сомнения в том, что у меня здоровое молодое сердце».

Начинать занятия (особенно в первые дни) нужно с вводного текста: “Настрой, который я сейчас усваиваю, окажет на меня сильнейшее влияние благодаря тому, что организм будет в десять раз усиливать, в сто раз усиливать его влияние и мобилизует все свои резервы для быстрого и полного исполнения того, что сказано в настрое; я настраиваю себя на глубокое, прочное усвоение содержания нужного, полезного настроя, я буду стараться как можно глубже и прочней его усвоить”.

Универсальный настрой на исцеление, омоложение, развитие, а также исцеляющий настрой на долголетнюю женскую красоту можно на нашем сайте.

Книга «Животворящая сила»
скачать

Книга «Животворящая сила»
читать в Интернете

Книга «Настрои Сытина» - ее можно скачать и установить на компьютер, потом в любое время читать. Там есть даже медитативная музыка.
скачать

Настрои Сытина в Интернете:

Сайт оздоровительных настроев - Представлены тексты практически всех настроев Сытина
«Здоровье мужчины». Аудиозапись исцеляющего настроя в исполнении автора (Аудиокнига) - можно скачать в Интернете

Будучи в преклонном возрасте, Георгий Сытин поставил перед собой задачу помолодеть – и отлично справился с ней! Ученые Академии медицинских наук, обследовав профессора, определили, что в 75 лет его организм функционирует на уровне 30-40 лет. При этом Сытин применял только самовнушение. Он садился перед видеокамерой и 45 минут проговаривал текст настроя на омоложение разных систем организма. Его книга «Как в 75 лет я стал молодым», по мнению ученых, заслуживает Нобелевской премии.

В справочнике «Лучшие врачи Москвы» 2009, в специальном выпуске журнала «National Health Magazine» о Сытине было сказано следующее:

«Психотерапевт с 50-летним стажем, основатель нового научного направления самовосстановления здоровья при болезни и старении. Заведующий кафедрой “Реабилитация психосоматического здоровья людей разного возраста” Московского института медико-социальной реабилитологии, ректор Международного университета Георгия Сытина, вице-президент Всемирного распределенного университета информатики, руководитель Всероссийского научно-методического центра психологической поддержки человека.

Автор высокоэффективного метода оздоровления и омоложения, основанного на самоубеждении. Идея создать такой метод лечения пришла Георгию Николаевичу после того, как он сумел с помощью волевого усилия противостоять смертельной опасности во время Великой Отечественной войны.

Г.Н.Сытин – единственный в истории человечества ученый, которому удалось создать научный метод, снижающий биологический возраст человека, то есть вызывающий реальное омоложение. Его метод оздоровления и омоложения организма имеет научное объяснение и признан ведущими современными учеными России, Европы и Америки.

Автор 37 монографий и 10-томного руководства по самовосстановлению здоровья, которое охватывает все области медицины. Академик Георгий Николаевич Сытин – единственный на планете врач, который удостоен создания Международного университета его имени. Член президиума общественной организации “Профессия и здоровье работающего населения России”.

Награжден орденами Кавалера и Командора Всемирного ордена “Наука. Образование. Культура”, золотой медалью “За научные услуги” и серебряной медалью “Почетный профессор”, дипломом имени Юрия Алексеевича Гагарина за подготовку космонавтов, дипломом лауреата премии V Всероссийского Конгресса “Профессия и здоровье”».

Георгий Николаевич Сытин

Животворящая сила. Помоги себе сам

Слово врачующее

Помните, как заговаривала кровь героиня повести А.Куприна «Олеся»: «Она крепко обхватила рукой мою руку повыше раны и, низко склонившись к ней лицом, стала быстро шептать что-то, обдавая мою кожу горячим прерывистым дыханием. Когда же Олеся выпрямилась и разжала свои пальцы, то на пораненном месте осталась только красная царапина».

Интересно, что же шептала прекрасная колдунья? Задал я как-то этот вопрос Георгию Николаевичу Сытину, автору книги, которую Вы раскрыли, и услышал в ответ:

Скорее всего вот этот старый заговор - я записал его на Смоленщине, неподалеку от Полесья, где происходило действие повести Куприна: «Едет святой Георгий на коне, конь у него карий, а ты кровь не кань…»

А что значит «не кань»?

Не знаю точно, возможно, есть общий корень со словом «канючить». Но замеры биопотенциалов показывают, что кровеостанавливающее действие оказывает именно оно.

Современные научные методы рядом со старинным заговором?! Г.Н. Сытину это соседство не кажется странным. Всем известно: слово может ранить, повергнуть в отчаяние, а то и вызвать настоящую болезнь, но оно способно и врачевать, залечивать душевные раны (на этом принципе базируется вся современная психотерапия). Но может ли слово стать в подлинном смысле «лекарством» не только для души, но и для тела «лекарством», не просто сравнимым с, увы, чрезвычайно привычными нам медикаментами, но и во многом превосходящим их? Признать это сегодня мало кто решится. И среди этих редких исключений - кандидат психологических наук, доцент Г.Н. Сытин.

Вот уже более сорока лет лечит он словом - и лечит успешно - от неврозов и бессонницы, от ишемической болезни сердца и гипертонии, от язвенной болезни и радикулита, от заболеваний дыхательных путей.

Те, кто не в силах признать торжество знахарской веры в целительную силу заговоров в конце XX столетия, в эпоху научно-технической революции, возможно, скажут: «Шарлатанство!» Менее предвзятые, наверное, удивятся: «Чудеса!» Сам же Георгий Николаевич другого мнения:

Никакой мистики, чудес, никакого шарлатанства нет. Все основано на строгой науке - на учении И.П. Павлова о речи как второй сигнальной системе и ее связи с подсознанием человека, управляющим физиологическими процессами в организме. А раз такая связь есть, то с помощью слова можно оказывать целенаправленное воздействие на психику и при ее посредстве - на эти процессы, восстанавливать и усиливать функции внутренних органов, мобилизовывать саморегуляцию.

Ошибутся те, кто считает, будто Сытин лечит старыми дедовскими заговорами. Спору нет, он их хорошо знает - не зря долгие годы собирал и изучал. Но вся эта работа потребовалась лишь для того, чтобы понять принципы построения и воздействия лечебных текстов народной нелекарственной медицины. А Г.Н. Сытиным был разработан научный метод составления собственных оригинальных лечебных текстов, оказывающих целенаправленное воздействие на организм. Он получил название метода словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека, сокращенно СОЭВУС.

У метода давняя история, тесно переплетенная с непростым жизненным путем его создателя. А началась она холодным декабрьским утром 1943 года, когда рядовой Георгий Сытин поднялся вместе со своим взводом в атаку. До вражеских окопов он не добежал: осколок ударил в руку, потом близкий взрыв снаряда - и темнота. Беспамятство после тяжелой контузии длилось долго, а последствия ее могли поставить крест на судьбе молодого парня. Выпадение памяти. Ограниченная подвижность. Инвалид в двадцать с небольшим лет… И вот в этот трудный период своей жизни Г.Н. Сытин нашел опору в психологии, которой начал увлекаться еще в школе. Гогу Сытина интересовало, как можно развить волевые качества, использовать их для самосовершенствования, и он попросил совета у выдающегося советского психолога К.Н. Корнилова. Завязалась переписка между маститым ученым и школьником. В письмах К.Н. Корнилова была намечена широкая программа знакомства с психологией. Позднее, когда Сытин придет в психологическую науку, Корнилов станет его научным руководителем и первым одобрит идеи, развитые в кандидатской диссертации Георгия Николаевича. Знание основ психологии плюс редкая воля, упорство, желание вернуться к полноценной жизни - из этого вырос метод СОЭВУС.

В 1944 году демобилизованный из армии инвалид Георгий Сытин начал вырабатывать свои лечебные тексты с целенаправленным воздействием (сам автор называет их настроями): на восстановление памяти, работоспособности, функции мышц… Первые опыты доктор Сытин проводил на себе. Для тех, кто воспринимает настрои и сам сытинский метод с недоверием, подчеркну: их эффективность проверена автором на себе. И первым подтверждением стало то, что в 1957 году Георгий Николаевич, пройдя медицинскую комиссию, был признан годным к строевой службе без ограничений.

Нельзя сказать, чтобы метод рождался легко. Ведь понять принципы целительного воздействия слова и даже составить первые целительные тексты - это только начало. Нужно было создать тысячи и тысячи настроев, каждый из которых должен был оказывать специализированное целенаправленное воздействие на физиологию и психическое состояние человека.

Сначала пришлось идти наощупь, выбирая наиболее эффективные слова и словосочетания. Позднее, когда Георгий Николаевич начал сотрудничество со специалистами Минприбора СССР, помогая повысить в отрасли производительность труда и создать систему психологической поддержки на производстве, были разработаны приборы, позволяющие значительно ускорить поиск исцеляющего слова. Снимая с помощью датчиков потенциалы с биологически активных точек человеческого тела, ученый получил объективную информацию об адресах словесно-образных раздражений, их интенсивности и реакции человека. С накоплением опыта появилось и чутье, позволяющее быстрее находить слова, которые способны оказывать максимальное исцеляющее воздействие, своего рода психофилологическая конструкция.

Мне приходилось видеть, как составляются современные научные «заговоры» настрои. Испытуемый сидит, как космонавт, облепленный датчиками, снимающими показания биоэлектрических потенциалов, свидетельства реакции организма на содержание речевой информации. И хотя сегодня в картотеке Георгия Николаевича вместе с вариантами классифицировано более двадцати тысяч настроев, работа по созданию новых лечебных текстов не прекращается: доктор Сытин ищет средства борьбы с новыми и новыми заболеваниями.

Российский ученый Георгий Николаевич Сытин создал более двадцати тысяч словесных настроев, которые проверялись специалистами Минздрава и показали свою эффективность. Для того, чтобы понять, как воздействует слово на организм, ученый долгие годы собирал и изучал старинные заговоры и создал настрои на исцеление от различных болезней, на омоложение, на долголетнюю красоту, на женскую привлекательность, на мужскую силу и так далее.

Сытин и сам вылечился своими настроями. Во время Великой Отечественной войны он получил девять ранений и вернулся в мирную жизнь инвалидом первой группы. Свой метод он отрабатывал на себе, и в 1957 году был признан годным к строевой службе! Медики признают, что во многих случаях методика Сытина просто незаменима.

ПРИНЦИП ПОСТРОЕНИЯ НАСТРОЕВ

Основа метода – настрои, которые разработал Георгий Николаевич Сытин. Их построение отличается от всех до сих пор известных молитв, заговоров, текстов, используемых в психотерапии.
Специфика структуры и смысловое содержание отдельных формул настроев обеспечивают их высокую эффективность, поэтому редактировать их нежелательно (снижается эффективность применения).
Настрои базируются на смысловых элементах, впервые созданных и поэтому до сих пор неизвестных.

Слова и целые фразы, которые ему не нравятся, желательно исключить из настроя. Все словесные формулировки должны быть понятными, образными, формирующими яркое представление.

Настрой должен включать выражения типа: “Я стараюсь как можно отчетливей почувствовать:…”. Этот прием подключает в работу нужные чувства. Или это могут быть выражения типа: “Я стараюсь приложить усилия, чтобы как можно отчетливей почувствовать:”. Этот прием активизирует влияние волевых усилий.

Настрой должен включать словесные формулы, отражающие системы жизненно важных отношений человека, например: “Я люблю жену, детей, я буду стараться приносить им как можно больше радости и счастья”, или “Я буду упорно работать над собой, чтобы людям было приятно со мной общаться”.

Настрой, как правило, должен основываться на положительных утверждениях, например: “У меня сильная воля”. Нельзя пользоваться такими выражениями: “У меня голова не болит”, “У меня не больное сердце”, так как они оказывают отрицательное влияние. Настрой следует основывать на подавлении сомнений: “Подавляю все сомнения в том, что у меня здоровое молодое сердце”.

КАК ПРАВИЛЬНО УСВАИВАТЬ НАСТРОИ

Легче всего усваивать настрой, если читать его вслух или прослушивать в звукозаписи. Тон изложения должен быть деловым, твердым, без всякого пафоса, очень убедительным. Одни люди предпочитают прослушивать настрой, другие – прочитывать. Это кому как больше нравится.

При прослушивании можно еще и делать что-нибудь по хозяйству. Но лучше, если вы постараетесь не отвлекаться и сосредоточитесь.

Независимо оттого, знает человек лечебный текст наизусть или нет, настрой усваивается только в процессе его прослушивания или проговаривания. Продолжать это придется до тех пор, пока состояние человека не придет в прочное соответствие с содержанием настроя.

При прослушивании текста старайтесь вести себя как можно активнее (лучше ходить), прилагайте усилия к тому, чтобы запомнить текст. Это повышает внимательность, яркость восприятия, а тем самым и эффективность усвоения.

Начинать занятия (особенно в первые дни) нужно с вводного текста:

“Настрой, который я сейчас усваиваю, окажет на меня сильнейшее влияние благодаря тому, что организм будет в десять раз усиливать, в сто раз усиливать его влияние и мобилизовать все свои резервы для быстрого и полного исполнения того, что сказано в настрое; я настраиваю себя на глубокое, прочное усвоение содержания нужного, полезного настроя, я буду стараться как можно глубже и прочней его усвоить”.

ОПИСАНИЕ МЕТОДА

Метод СОЭВУС (словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием) дает результаты, которые далеко превосходят все ранее известное в этой области.

Так, в Институте нормальной физиологии им. Акад. П.К. Анохина АМН СССР в присутствии академика К.В. Судакова в результате применения данного метода в течение десяти минут у сотрудницы (28 лет) была снята многолетняя устойчивая тахикардия с частотой пульса 120 ударов в минуту.

Контрольную электрокардиограмму снимал старший научный сотрудник В.В.Синичкин. После словесно-образного воздействия частота пульса уменьшилась до нормальной (72 удара в минуту), которая и сохраняется по сей день.

В другом случае в поликлинике №1 АН СССР в присутствии заведующей Л.Н. Покровской у больного врача-хирурга (68 лет) метод применялся в течение 30 минут, после чего исчезла экстрасистолия, до этого не поддававшаяся лечению. Нормальный пульс наблюдается до настоящего времени.

Подобных примеров достаточно много. При этом широкие возможности метода СОЭВУС научно обоснованы.

Мозг человека хранит весь процесс его здорового и больного развития. Метод СОЭВУС использует именно этот феномен, главным образом на нем и базируются необыкновенные психосоматические изменения у людей.

Для оздоровления и улучшения деятельности какого-либо больного или ослабленного органа метод СОЭВУС нормализует управление органом со стороны нервной системы, стремительным потоком крови его промывает и обеспечивает полноценным питанием и кислородом, вливает в него энергию и силу.

Все это делается с помощью соответствующего настроя. В методе СОЭВУС такие настрои имеются для всех органов и систем организма.

За последние два десятилетия отечественные и зарубежные физиологи экспериментально показали, что вызванные словом импульсы второй сигнальной системы поступают с коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и перестраивают жизнедеятельность тканей, внутренних органов на длительное время.

Этим и объясняется большая устойчивость здоровой жизнедеятельности организма, вызванной усвоением настроев метода СОЭВУС. Как показали исследования, результаты одного тридцатиминутного занятия с больным фиксируется приборами на протяжении месяца и более.

Например, в двух приведенных случаях положительный результат был достигнут после воздействия основного фрагмента настроя на оздоровление сердца: “В мое сердце вливается здоровая новорожденная юность (во втором случае – молодость), мое сердце полностью обновляется, мое сердце новое рождается новорожденное, нетронутое сердце”.

Так, у людей зрелого возраста для омоложения лица используют следующий фрагмент настроя на молодую жизнь:
“Новорожденная молодость вливается в мое лицо, мое лицо полностью обновляется, мое лицо новое рождается новорожденно-молодое, первозданно-свежее, новорожденная молодость рождается в моем лице”.

Применением метода СОЭВУС можно добиться и восстановления природного цвета седых волос в пожилом возрасте, для чего достаточно усвоения фрагмента настроя:

“Животворящая новорожденная жизнь вливается в мои волосы, волосы полностью обновляются, волосы новые рождаются, новорожденно-густые, новорожденно-здоровые. Красивая природная краска наполняет мои волосы”.
Подобные фрагменты полезно усваивать на фоне воздействия общего настроя на молодую жизнь, который способствует восстановлению и усилению всех физиологических функций организма и, таким образом, устранению их различных нарушений как в молодом, так и в пожилом возрасте.

Построение настроев таково, что они формируют у человека яркие образы здоровья, молодости, силы, неутомимости и красоты, усиливают положительные чувства, например радость жизни, и стимулируют волевые усилия в целях управления состоянием.

Управление состоянием поданному методу стимулирует жизненную позицию, активизирует личность, развивает волевые усилия человека. Многие задачи оздоровления-омоложения человека можно решать только на основе его активной жизненной позиции, на управлении своим состоянием во имя личных и общественных целей.

В свою очередь управление состоянием обеспечивает высокую работоспособность, а в сочетании с самовоспитанием активной жизненной позиции, целеустремленности и сильной воли обеспечивает высокую производительность труда.

Метод СОЭВУС не требует какой-либо предварительной специальной подготовки для его применения. Настрои можно усваивать без всяких ограничений в возрасте от 16 лет и старше. Лишь специальный настрой на преодоление ночного недержания мочи рассчитан на детей.

По своей сущности метод является методом психокоррекции соматических структур: при язвенной болезни желудка восстановление слизистой идет не рубцеванием, как обычно, а путем эпителизации, так что после заживления на слизистой не остается следов и т.д.

Данный метод проходил неоднократные проверки в различных организациях по поручению Минздрава СССР. По результатам клинических испытаний метод СОЭВУС рекомендован к внедрению в практику врачей-психотерапевтов.

Данным методом Сытин Г.Н. излечивает шизофрению, болезнь Миньера, нервный тик и другие заболевания, которые трудно поддаются лечению.

Некоторые настрои написаны в двух вариантах, чтобы человек мог выбрать наиболее подходящий.

Post Views: 504