Можно ли начинать дела в страстную неделю. Страстная неделя: что нельзя делать и что можно

Страстная неделя, что нельзя делать и приметы

У православных началась Страстная неделя, что можно делать и что нельзя опишем в этой статье. То что самое важное — эту неделю принято держать особо строгий пост.

Чтобы подготовиться к Пасхе, в Страстную неделю следует молиться. Через молитву мы благодарим Спасителя. В эту неделю желательно выделить хотя бы один день, чтобы сходить в церковь. И конечно же, в эти дни обязательно стоит нести добро всем людям вокруг.

Страстная неделя, что нельзя делать

В неделю перед Пасхой нельзя игнорировать строгий пост. Стоит отказаться от мясных продуктов, рыбы, молочного и яиц. В Страстную неделю ни в коем случае не стоит проводить время в развлекательных местах, поэтому откажитесь от пения и танцев. Запрещается вести распущенный образ жизни, грешить, оскорблять, чревоугодничать, врать. Нельзя пребывать в суете, лучше отречься от некоторых дел, которые мешают сконцентрироваться на предстоящем празднике.

В Страстную неделю следует избавиться от зависти, бездушности и тревоги в сердце. Пятница перед Пасхой считается самым строгим днем поста: нельзя употреблять пищу до вечера и убираться в доме. Также в это время не желательно смеяться, радоваться и веселиться — это день великой скорби. До утра Субботы нельзя спать, иначе несчастье настигнет вас.

Страстная неделя 2018: приметы перед Пасхой

В Чистый четверг убирают, стирают, моют все в доме. Начиная с четверга из дома до Пасхи не отдают и не выносят ничего. В пятницу обметают углы тряпкой. По приметам эта тряпка помогала избавиться от болей в пояснице, если ею обвязать себя. Этой же тряпкой вытирали ноги в бане после мытья, чтобы ноги не болели. Зола, взятая из печи в пятницу перед Пасхой, помогала вылечиться от алкоголизма, черной тряски, от сглаза и от смертной тоски.

В пятницу смотрят в окно, примечая, кого увидят в первую очередь: если мужчину, то к благополучию на три месяца. Если в это время человек заболеет, то быстро выздоровеет. Любая проблема легко разрешится.

Если увидите женщину старую, то будут чередой три месяца неудачи и болезни. А если первой увидите женщину молодую - будете эти три месяца жить без проблем. Если вам повезет, и первой перед глазами появится семья - это к миру в вашей семье, к примирению тех, кто в ссоре.

Собака по приметам - к тоске, кошка - к прибыли, птицы - к новому знакомству и приятным вестям, инвалид - к смерти близкого человека.

Само собой, все подготовительные работы: стряпня, покраска яиц, должны быть закончены до Светлого Воскресенья. Утром в Пасху умываются водой, оставленной с Чистого четверга. В нее хорошо класть серебряную вещичку или ложку, можно монетку. Такое умывание принесет красоту и богатство.

Если девушка никак не может выйти замуж, то нужно полотенце, которым она вытиралась в Чистый четверг, отдать вместе с крашенками и куличом тем, которые просят милостыню. Тогда желанный брак должен быстро состояться.

Что можно делать в Страстную неделю

В Страстную неделю желательно отречься от людской суеты и погрузиться в ожидание великого праздника. В эти дни действует самый строгий пост, который принято соблюдать. Необходимо привести дом и душу в порядок, закончить все начатые дела. Если у вас ремонт, то постарайтесь справиться с ним до четверга.

Уборка, покраска и чтение молитв — занятия, которые лучше выполнить в понедельник.
Во вторник лучше всего привести вещи в порядок: постирать, погладить, разобрать.
В середине недели желательно посетить церковь и подготовить все для праздничного стола.
В четверг начинаются приготовления к Пасхе. Вода в этот день приносит очищение от грехов, поэтому следует вымыться. Поэтому этот четверг и называют «Чистым». Можно зажечь свечку, принесенную из храма: она будет защищать дом от бед и несчастья.
В пятницу нужно посвятить день воспоминаниям о страстях Христовых и усиленно молиться.
В субботу желательно рано встать и готовить угощения на Пасху.
Воскресенье — день службы, которая начинается в полночь. Православные верующие идут в храм на богослужение.

Страстная неделя, что нельзя делать и приметы на этот период предлагаем во всех подробностях рассмотреть в данном материале. Если вести речь о народных приметах, то они, по большей части касаются именно человека, а не погоды. Вообще же, Великая неделя – это строгий постный период, когда важно не только думать о народных приметах и поверьях, но также обязательно посещать службы и храмы, готовиться к Пасхе духовно.

Особенное внимание в нашей традиции в рамках Страстной недели уделяется, конечно, всегда Чистому четвергу. Название этого дня, которое существовало в народе и сохранилось даже до современности, говорит само о традициях этого дня. Обязательно нужно начинать очищать свое тело, подготавливая его к большому празднику. Нужно встать утром, еще до рассвета, помыться. Особенное внимание уделяют детям, больным и слабым людям. Можно также заняться в этот день замесом теста на куличи.

В церквях в этот день проходят службы. Считается, что зажженную еще на службе свечку нужно принести домой, затем дать ей догореть в красном углу. Такой ритуал на Руси проделывали в Великий четверг, чтобы защитить свое жилище от пожаров. Также считается, что в Чистый четверг души праведников появляются на земле, чтобы справить «Мертвецкую Пасху». В эту ночь в церквях можно увидеть умерших священников и прихожан. Говорят, что не стоит попадаться умершим на глаза, потому что, им приписывается достаточно агрессивное поведение.

Страстная неделя, что нельзя делать и приметы на Страстную пятницу особенно сильные и гораздо более строгие, чем на другие дни. В этот день ничего нельзя делать по дому, нельзя веселиться, а пост без воды и хлеба стоит держать до самого окончания вечерней службы в этот день. Обязательно в этот день нужно сходить в храм.

После пятницы наступает Великая суббота, которая считается для современных хозяек самым хлопотным днем подготовки к Пасхе. Нужно успеть сделать все для пасхального застолья, покрасить яйца. Если яйцо с покрашенной скорлупой треснуло, то не стоит ставить его на праздничный стол, лучше всего такое яйцо выбросить в речку.

Что можно и нельзя делать каждый день Страстной недели:

1. Понедельник. Нужно закончить все работы, связанные с ремонтом и реставрацией своего жилища.
2. Вторник. Посвящается тому, чтобы закончить работы, связанные с одеждой и тканями. Нужно все выстирать, успеть погладить, а по необходимости еще заштопать. В этот день следует сходить на службу, где вспоминаются события, как Иисус рассказывал о Страшном суде, как он обличил фарисеев и книжников в Иерусалимском храме.
3. Среда нужно для того, чтобы очистить дом от мусора. Можно подготавливать яйца к окрасе и искать лучшие способы, как декорировать пасхальные яйца необычно и интересно.
4. Четверг называется «чистым», но начинать нужно не с уборки жилища, а именно с себя. Люди встают на рассвете, чтобы помыться, обязательно моют до восхода солнца в четверг деток, больных и слабых людей. В этот день было принято ставить тесто на куличи.
5. Пятница – это строгий день поста, когда совершенно ничего нельзя делать. В этот день вспоминают о последних страданиях Иисуса Христа на земле и о его распятии. Это самый строгий день церковного года.
6. Суббота. У хозяек начинаются хлопотные часы с самого утра. Ведь именно в этот день нужно успеть закончить все дела и все важные приготовления пасхального стола. В субботу окрашивают яйца, а те, которые в процессе окрашивания треснули, не стоит ставить на стол: их нужно тут же выкинуть.

Этот праздник начнётся 10 апреля. Считается, что праздник посвящён последним дням жизни Иисуса Христа. Для каждого дня существует лишь свои, разрешённые и запрещённые продукты, с этим необходимо считать, иначе страстная неделя не будет соблюдена.

Описание церковного праздника

Существует множество способов отмечать страстную неделю, в этой статье будет рассмотрена основная деятельность верующего человека в этот период. Конечно же, нельзя говорить о церковном уставе в такой сухой манере — всё таки страстная неделя является предшественником великой пасхи, которая предзнаменует новый виток вашей жизни, нельзя относиться к несу так сухо.

Великий понедельник, например, требует соблюдения принципа «сухоедства», которое пренебрегает различными фруктами, нельзя кушать обработанную пищу. Но вы можете также заниматься спортом и вести обычную свою деятельность, конечно, помня, что верующему человеку нужно соблюдать огромное количество правил.

Кушать нужно исключительно так, как это предсказано. То есть вы не можете по своей воле определять свой рацион, вы же верующий человек! Вам необходимо понимать и осознавать своё место в этом постоянно меняющемся обществе. иначе можно и себя таким образом потерять, загнать в тоску. совершенно забыть, как правильно необходимо жить. А это очень плохо, ведь каждому в сердце нужен Бог, а гневать его нельзя — вы можете наслать на себя страшное проклятие.

Да, тем, что вы не соблюдаете страстную неделю по всем правилам вы тоже можете навлечь гнев Иисуса, и может потом очень очень много раз пожалеть о своём пагубном не только для физического, но и для морального здоровья опрометчивом решении, которое стоило вам такого наказания, не стоит сильно быть уверенным в себе относительно этого решения, иначе вы можете совершенно забыть про своё положение. Верующий человек должен осознавать своё место.

До 16 апреля можно будет наслаждаться этим праздником, который несёт высшее просветление во все верующие семьи, не несёт ничего плохого и является одной и зсамых святых недель всего мира.

Описание по дням недели

Нужно пить только воду, для великого понедельника вода — самое главное. Вместе с влагой вы должны вытащить из себя всё насилие, оно очень хорошо применяется в различных местах, но вы можете и не заметить, как все сразу же разрешилось — вам нужно понять, что в великий понедельник грешить тоже нельзя. Надо понимать всё, что на свете есть.

В среду можно вообще не заморачиваться — просто ешьте то, что уже было. Среда совершенно не отличается, то есть здесь ещё не наступила «голодовка». Вам не нужно замаливать свои грехи, вы буквально освящены самим Богом, если, конечно, понимаете свою веру.
В чистый четверг нужна растительная пища, здесь уже начинается народное «похудение». Нужно употреблять растительное масло в пищу, дабы сильно не поправляться, но и чувствовать, что вы тоже можете жить таким же свободным образом, как и жили до этого.

Пятница — самый скорбный день, в этот день нельзя даже пить кагор. Совершенно нельзя, вы можете разгневать Бога, который и так недоволен тем, что наступает пятница в эту страстную неделю. Что же делать? Определённо отказаться от кагора, чтобы вам не пришлось делать такое дело, вам нужно прийти к этому самостоятельно, не просто так «Абы как», а именно сделать то, что нужно сделать.
Суббота — великий день, в который начинается полное очищение души, победа над злом. Не стоит пренебрегать этим, так как именно победа над злом может придать вам новый, божественный облик. Это не то, что пятница, в пятницу к вам может и совершенно не прийти озарение, а вот если вы нормально сможете принести себя в жертву Христосу, то и для вас будет покаяние божественное, не забыть про обряды!
Следует забыть про азартные игры и от от различного рода мероприятий будут лишь проблемы, иначе праздник пройдёт для вас крайне бесполезным образом, вы забудете про свою божественную принадлежность и станете лишь ненужным грешников в лице божественных сил, которые разочаруются в вас и не станут больше покровительствовать вашим начинаниям, а это — крайне ужасно, не стоит пренебрегать этим делом.

Со Страстной пятницей связано довольно много запретов, поэтому часто можно услышать вопрос: можно ли работать в этот день? Подробный ответ на него, а также комментарии священнослужителя приведены в статье.

Страстная, или Великая, пятница – это день, когда над Христом состоялся суд, после чего Спаситель был распят и умер на кресте. Считается, что в этот же день тело Иисуса сняли с креста и совершили погребение.

Смерть Христа была весьма трагическим событием. В Библии сообщается, что как только он умер, камни рядом с крестом раскололись, а днем стало темно, как ночью. Толпа людей содрогнулась, и многие из них искренне поверили, что Иисус действительно был Сыном Бога, а не обычным мошенником, как считали его обвинители.

Однако трагичность истории состоит не столько в этих потрясениях, сколько в том, что по сути, очень многие люди предали Спасителя. Еще не прошло и недели, как толпа восторженно приветствовала его въезд в Иерусалим на осле (сегодня в честь этого отмечается Вербное воскресенье). А в пятницу, во время суда у Понтия Пилата, очень многие из них в приступе злобы кричали: «Распни его!»

История подробно описана во всех четырех Евангелиях – от Матфея, от Марка, от Луки и от Иоанна. Вот краткое описание событий того дня, который случился около 2000 лет назад: суд над Господом и его казнь.

Можно ли работать и делать домашние дела

По возможности в такой день следует воздержаться и от работы, и от каких-либо привычных занятий, которые отнимают много времени. Например, это всевозможные дела по дому — генеральная уборка, стирка, шитье, глажка белья, застолья, посещение и прием гостей и т.п. Очевидно, что каждое дело постепенно поглощает человека, из-за чего ему очень трудно сосредоточиться на духовных размышлениях и почитании памяти Христа.

Однако далеко не всегда мы можем позволить себе уделить целый день Богу. И во многих случаях здесь нет вины человека. Если в Cтрастную пятницу выпал обычный рабочий день (а так обычно и бывает), мы просто обязаны принять эту ситуацию и отправиться на работу. Однако стоит обязательно посетить храм, вознести молитву и прочитать соответствующие места Библии.

СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА – ВЫХОДНОЙ?

Интересно, что в некоторых странах в связи с Пасхой устанавливается не один, а сразу 4 выходных дня: начиная с пятницы и вплоть до понедельника, отдыхают жители 15 стран:

Германии;
Италии;
Литвы;
Латвии;
Словакии;
Испании;
Австрии;
Португалии;
Великобритании;
Австралии;
Швейцарии;
Словении;
Хорватии;
Финляндии;
Швеции.

Можно ли работать в пятницу перед Пасхой — ответ священника

Итак, никакого строго запрета на работу в этот день нет. С другой стороны, понятно, что в скорбные часы верующий человек должен максимально сосредоточиться на памяти о Христе и его страданиях (страстях). Вот почему нужно сделать все возможное, чтобы по крайней мере посетить церковь.

Соответствующий комментарий дает настоятель храма святителя Николая Чудотворца.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Разумеется, Страстная пятница в нашей стране не относится к выходным дням. Поэтому идти на работу однозначно нужно: это обязанность каждого человека, от которой невозможно устраниться.

И даже Христос сказал однажды: «Отдавайте кесарю кесарево, а Богу – Божье». Имеется в виду, что мы не можем уходить от земных дел и тем более не должны противостоять общественному порядку.

Вот почему ответ на вопрос, можно ли работать в Страстную пятницу, однозначный: если вы должны это сделать, значит, так тому и быть.

Что делать, если нет времени посетить храм

К сожалению, жизнь очень часто ставит перед нами такие требования, невыполнение которых чревато серьезными последствиями. Как быть человеку, который, например, работает по жесткому сменному графику и на целые сутки отправляется на свою обычную службу? Что делать, если именно в Страстную пятницу нужно посидеть с заболевшим ребенком, сводить его к врачу?

Конечно, каждый из нас может поступать по своей совести и с учетом реально складывающихся обстоятельств. Это означает, что мы и сами в состоянии определить, можем ли сегодня пойти в храм или объективно такой возможности нет.

Конечно, важно сделать все возможное, чтобы побывать на церковной службе. Можно, к примеру, заранее подмениться или даже взять отгул или отпуск. Но если уж совсем не получается побывать в церкви, верующий человек может почитать каноны из служения, а также те места Библии, где описана история распятия Христа (ниже снова приведен ответ настоятеля Всеволода Чаплина).

Что можно прочесть в Страстную пятницу дома

Итак, если у вас не выпала возможность посетить храм и поприсутствовать на службе — вы можете прочесть дома те каноны, которые в Страстную пятницу читают в храме:

От каких дел следует отказаться в Страстную пятницу

Итак, не существует конкретного запрета о том, можно ли работать в последнюю пятницу перед Пасхой. Конечно, предпочтительно весь день уделить внимание Богу, чтению Библии. И по крайней мере – важно побывать в храме.

Однако даже если времени нет совсем, полезно знать, от чего следует категорически отказаться в Страстную пятницу:

Очевидно, что в Страстную пятницу, Великую субботу и само Светлое Воскресение не стоит раздражаться, ругаться, а значит, не нужно затевать выяснение отношений. Для этого есть другие дни – к чему же тогда омрачать память Христа и праздник Пасхи?
Не следует принимать алкоголь, устраивать и участвовать в застольях, вечеринках. Если выпал день рождения на этот день, лучше перенести его или же отметить так скромно, как только возможно.
Супругам рекомендуется отказаться от взаимных наслаждений. Строгого запрета на интимную близость нет, однако интуитивно понятно, что воспоминания о Христе, сопричастность с его страданиями не предполагает никаких плотских наслаждений.
Конечно, стоит исключить любые праздные разговоры, пересуды, пространные рассуждения, шутки. Страстная пятница – это день памяти и скорби. И любое оживленное общение может просто развеять обстановку священного почитания умершего Спасителя.

Что можно есть в Страстную пятницу

Наконец, те, кто соблюдает Великий пост, знают о том, что в Страстную пятницу предписывается не употреблять какую-либо пищу вплоть до выноса плащаницы из храма (это происходит около 15 часов, т.е. после обеда). А после можно в течение всего дня кушать только хлеб (любой, но не сладкую выпечку) и пить воду. Подобный запрет длится вплоть до ночи на воскресенье, когда после службы верующие радостно воскликнут: «Христос воскрес! Воистину воскрес!» Конечно, столь строгий запрет не касается людей с ослабленным здоровьем, детей, пожилых, а также тех, кто трудится физически и просто может потерять силы от голодания.

Таким образом, нет какого-либо строго запрета на то, можно ли работать в страстную пятницу, заниматься домашними и прочими житейскими делами. Конечно, жизнь не заканчивается и в этот день. Однако стоит иметь в виду, что Великая пятница – время особое. И мы должны сделать все возможное, чтобы разделить страдания Христа и отдать Спасителю дань уважения.

У православных христиан. Как следует поститься в последнюю неделю перед Пасхой и кому не стоит строго ограничивать себя в питании?

Правила Страстной седьмицы

Постная Страстная неделя - время, когда верующие практикуют не только отказ от определенных видов продуктов, но и от вредных привычек, чрезмерного веселья, греховных помыслов и страстей. Цель такого воздержания - подчинить тело и душу святому духу. А проявления гнева и уныния в эти дни также недопустимы, как распивание спиртных напитков и употребление мяса.

Что можно есть в Страстную неделю

Согласно традиции, в пищу можно употреблять хлеб, грибы, квашеные, сушеные и свежие овощи и фрукты. В качестве напитков допускаются только холодные чаи, настои и вода. Под запретом также молочные продукты, яйца, рыба, а из сладких продуктов разрешен только мед. Количество приемов пищи сокращено до одного раза в день - вечером.

понедельник - термически не обработанные фрукты и овощи, хлеб, вода (сухоедение).

вторник и среда - тот же рацион.

четверг - небольшое послабление в виде двухразовой теплой пищи, приправленной постным маслом. Допускается выпить небольшое количество вина.

пятница (страстная) - день памяти о мучительной смерти Спасителя на Кресте. Это самый строгий день Великого поста, когда верующие до второй половины дня (до выноса плащаницы - символа снятия с Креста Иисуса) не едят ничего и пьют только воду. Во второй половине дня можно съесть немного хлеба.

суббота - по канону запрещается есть любую пищу, а пить можно только воду.

Календарь питания в Страстную неделю 2017

Что можно и нельзя делать во время Страстной недели

Каждый день этой недели во всех церквях правятся особые службы. В этот период не рекомендуется шумно веселиться, петь и танцевать. Время перед светлым праздником Пасхи надо посвятить покаянию, духовному очищению, молитвам и размышлениям.

Великий понедельник - день завершения всех работ в доме, связанных с ремонтом, покраской или другими крупными делами.
Великий вторник - день завершения всех работ, связанных с приведением в порядок одежды (стирка, глажка, штопка и пр.) и других предметов быта.
Великая среда - день, когда из жилого помещения выносят последний мусор, подготавливают все необходимое для окрашивания яиц.
Чистый четверг - считается, что в этот день до восхода солнца вода обладает целительной силой, а купание в этот день помогает быстрее избавиться от недуга и набраться сил больным и ослабленным, а всех остальных людей делает еще здоровее. В этот день приводят в порядок свое жилье, а также приступают к приготовлению пасхальных куличей. Чтобы выпечка получилась удачной перед замесом теста следует очистить душу и пространство вокруг чтением молитвы.
Страстная Пятница - в этот день прекращаются все домашние дела до наступления субботы. При этом следует воздержаться от посещения увеселительных мероприятий, провести день в молитвах и размышлениях.
Великая суббота - день приготовления блюд для праздничного застолья и покраски пасхальных яиц.
- день окончание поста и начало празднования Светлой Пасхи.

Чем полезен пост?

Система чередования мясоедов и постов существует уже много веков и несет важный смысл: считается, что переход от мясной пищи к постной, как и наоборот, способен стимулировать очищение организма от продуктов распада, что в свою очередь повышает его защитные силы.

С каждым годом экологические условия проживания людей на всей планете изменяются не в лучшую сторону. Тяжелые металлы, токсические газы и прочие чужеродные вещества в воздухе, продуктах, предметах быта и всем, что нас окружает - следствие развития технического прогресса. Все это накапливается и постепенно отравляет наше тело.

Кроме того, свою лепту вносит однообразное, избыточное и нездоровое питание, малоподвижный образ жизни, множество вредных привычек. Все эти факторы приводят к сбою в работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и других систем организма, снижается его иммунитет, делая нас все более уязвимыми для различных заболеваний.

Включение в свой рацион во время поста постной и растительной пищи, богатой витаминами, полезными микроэлементами и природной клетчаткой позволяет:

мягко и безболезненно очистить организм от значительной доли вредных веществ,

вывести излишнюю влагу,

снизить уровень сахара и холестерина в крови,

поддерживать нормальный вес тела,

укрепить здоровье,

улучшить свое физическое и психологическое состояние,

повысить сопротивляемость организма.

Не секрет, что в последнее десятилетие молодых людей, страдающих от нарушения процесса утилизации глюкозы в организме, стало больше. Последствиями этого является увеличение массы тела (ожирение), развитие таких проблем со здоровьем, как сахарный диабет, гипертония (повышенное артериальное давление), бесплодие и многие другие неприятности.

Переход на правильное питание и соблюдение постов являются идеальными способами избежать подобных грозных осложнений, улучшить свое самочувствие и даже продлить жизнь.

Если вы считаете, что не сможете выдержать строгие требования воздержания от обычного питания, то можете приступать к ограничениям постепенно. Например, в один из постов откажитесь от употребления мясных продуктов, продолжая кушать рыбу и молочную пищу. Потом исключите из рациона рыбу и яйца, а в следующий раз еще и молочные продукты. При этом вы убедитесь, что это вам вполне под силу, а также в том, какой положительный результат можно получить благодаря соблюдению поста.

Кому не стоит поститься?

Во время поста улучшается состав крови, налаживается работа всех внутренних органов, это благотворно отражается на самочувствии и в целом на здоровье человека. Именно поэтому об оздоровительной силе поста известно с давних времен. Однако строгое воздержание в питании, как рекомендуется церковными канонами, подходит не всем.

Определенной группе лиц следует помнить о мерах предосторожности, чтобы вместо оздоровления не нанести вред своему здоровью и не спровоцировать обострения имеющихся заболеваний.

Строгое соблюдение поста окажет пользу только тем, у кого нет серьезных проблем со здоровьем. К сожалению, таких людей не так много. Чтобы не нанести вред своему организму разрешайте себе небольшие послабления. Ведь фанатичное следование строгим церковным правилам может иногда причинить еще больший урон здоровью, чем когда человек не соблюдает пост вовсе.

Именно поэтому беременным и кормящим женщинам, больным и ослабленным людям, детям, не достигшим семи лет, а также тем, кто часто бывает в разъездах или чей труд связан с тяжелыми физическими нагрузками, можно соблюдать пост менее строго, чем другим людям.

Например, можно увеличить количество приемов пищи, сохранив в рационе преимущественно растительные продукты. А людям, страдающим хроническими заболеваниями, лучше предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который знает все подробности из вашего анамнеза.

Ограничения в питании во время болезни

Как уже говорилось, чрезмерное усердие при соблюдении поста показано не всем, особенно когда есть какие-либо недомогания. Рассмотрим, что не советуют делать при некоторые из них.

Анемия различного характера. При данной проблеме не стоит отказываться от мяса, которое является полезным продуктом для таких людей. Но готовить его лучше таким образом, чтобы максимально сохранить все его полезные свойства.

Инфекционные заболевания . Тем, чей организм ослаблен любым из инфекционных заболеваний, соблюдение поста может принести только вред. Продолжайте полноценно питаться до полного восстановления сил, учитывая рекомендации своего врача.

При недостатке ферментов в процессе пищеварения (панкреатит, холецистит,дискинезия желчевыводящих путей) переход на питание постной пищей может доставить немало дискомфорта. Особенно не стоит придерживаться поста в периоды обострения таких заболеваний. Прежде чем начать поститься, посоветуйтесь с врачом, который даст соответствующие рекомендации.

Например:

1. Если ваше заболевание хроническое, то с утра следует выпить маленькими глотками стакан кипятка с добавлением одной чайной ложки сока лимона. Этот незамысловатый напиток поможет расслабить желчевыводящие пути, способствуя выходу необходимого для нормального пищеварения количества желчи.

2. Если сок лимона не подходит вам по каким-либо причинам, то его можно заменить с оливковым маслом. Просто перекатывайте языком во рту чайную ложку масла на протяжении пяти минут, после чего его можно выплюнуть. Это стимулирует рефлекторное открытие желчных протоков, после чего активизируется работа печени.

3. Еще хороший способ - разжевать 5 маслин слабого посола вместе с косточками. Это также стимулирует выбросу большого количества застоявшейся желчи, что поможет лучшему перевариванию пищи.

Хронический панкреатит - употребление таких тяжело перевариваемых продуктов, как грибы требует особой осторожности при данном заболевании.

Люди, в силу профессии или других причин вынужденные много времени проводить в неподвижном состоянии, часто страдают от запоров во время начала поста. Чтобы избежать дискомфорта прокалите пшеничные отруби в духовке и добавляйте их по столовой ложке в первое и второе блюдо. Можно также посыпать их на бутерброд или на гарнир. Благодаря этому ваш организм получит необходимое количество витаминов группы В и натуральной клетчатки, стимулирующей работу кишечника.

Для таких людей во время поста из рациона исключают только мясные продукты. Что касается творога, сыра и других молочных продуктов, а также рыбы, то их присутствие в питании необходимо. При диабете категорически запрещено соблюдение строгого поста.

Недостаток кальция в организме . При диагностированном остеопорозе, заживлении переломов, беременности творог, твердые сыры и другие молочные продукты являются отличными поставщиками кальция. Потому их не следует исключать из рациона и во время поста.

Дисбактериоз . После приема антибактериальных препаратов кишечная флора нуждается в пополнении молочно-кислыми бактериями. Потому врачи не рекомендуют исключать из рациона молочные продукты.