Настя каменских объявила о начале сольной карьеры и сменила имя. Как дуэт «Потап и Настя» распался. Личная жизнь Насти Каменских
Имя: Настя Каменских (Анастасия Каменских)
Возраст: 31 год
Рост: 175
Деятельность: певица, участница дуэта «Потап и Настя»
Семейное положение: не замужем
Настя Каменских: биография
Настя Каменских – известная украинская поп-певица. Популярность ей принесли выступления в дуэте «Потап и Настя», привлекшем внимание публики веселыми и хулиганскими песнями, фразы из которых быстро становились крылатыми.
Вскоре после этого вышли и новые самостоятельные песни дуэта, внимание публики захватила лирическая и романтическая композиция «Кончиками пальцев», которая показала другую сторону хулиганского дуэта.
Телепроекты и радио
В 2008 году Настя Каменских и Алексей Потапенко дебютировали в качестве актеров. Они снялись в главных ролях мюзикла «Красная шапочка». С миром кино дуэт связал саундтрек «Выкрутасы» для комедийного блокбастера с таким же названием.
В том же году Настя появилась в музыкальном телешоу Первого канала «Две звезды». В проекте напарником Насти стал не ее бессменный партнер по выступлениям Потап, а известный комик .
Гарик Харламов и Настя Каменских на проекте «Две звезды»Успела Настя Каменских попробовать себя и в модельном бизнесе. Но его «кухня» повергла певицу в шок, и она быстро бросила «жестокий» бизнес. Но позировать перед фотокамерами киевская красавица любит. Она признана одной из самых красивых женщин Украины по версии журнала «Viva!». Настины снимки, в том числе в купальнике или нижнем белье, нередко попадают на обложки глянца. Каменских снималась для журналов «MAXIM», «Playboy» и «XXL».
В 2010-ом Настя Каменских участвовала в шоу-проекте «Звезда+Звезда» с . В 2009-2010-м вместе с Потапенко она вела шоу «Guten Morgen!» на канале «M1».
Вскоре появились новости о том, что популярный дуэт распался, а музыканты занялись сольными карьерами. Настя рассказала прессе, что их с Потапом творческие видения и планы стали различаться слишком сильно. Но вскоре Потап и Настя преодолели все разногласия и снова начали работать вместе над будущими хитами.
Потап и Настя - «Уди Уди»Коллектив регулярно удивляет и радует своих поклонников новинками, которые сразу становятся хитами. В 2013-м появился их третий альбом «Все пучком». Сингл с таким же названием и новая песня «Уди Уди» долго лидировали в музыкальных чартах.
В 2014 году Настя дебютировала в качестве радиоведущей авторского шоу под названием «По дороге домой с Настей Каменских» на украинском «Русском Радио».
В этом же году Потап и Настя озвучили Бивня и Пружинку – героев немецкого мультфильма «Седьмой гном», записали к мультфильму два саундтрека. Одна из этих песен – удивительно вдохновляющая и позитивная «Верь в свои силы» – очень понравилась как зрителям мультфильма, так и простым радиослушателям, и ее долгое время можно было услышать на многих радиостанциях России.
В 2016-ом Настя снова выступила в качестве телеведущей. Каменских работала на канале «1+1» и вела детскую версию юмористического шоу «Рассмеши комика» – «Рассмеши комика. Дети».
В декабре 2016-го Настя Каменских шокировала публику выступлением на премии M1 Music Awards. Девизом премии была концепция инь-ян и идея сочетаемости несочетаемого. Настя выступила в дуэте с , солисткой группы .
Девушки вышли на сцену в откровенных костюмах с очень короткими шортами и исполнили песню «Ничесе» (другое название композиции «Абнимос/Досвидос»), но не это удивило зрителей. В финале выступления исполнительницы поцеловались в прямом эфире. Это завершение номера явно не было запланированным, когда девушки ушли со сцены, ведущие концерта не знали, что сказать о произошедшем.
Настя Каменских и Надя Дорофеева - «Абнимос/Досвидос»В начале 2017 года вышел видеоклип дуэта после перерыва почти в 9 месяцев с последних видеоработ Потапа и Насти «Золотые киты» и «У мамы», которые имели успех у фанатов. Новый клип был снят на свежий трек с лаконичным названием «Я… я», которое не прижилось среди поклонников и в обиходе стало часто заменяться названием «Ядовитая любовь», лучше отражающим суть песни. Композиция полюбилась фанатам, а вот долгожданный клип пришелся по душе не всем. Некоторые поклонники Потапа и Насти сочли их новую видеоработу слишком простой и неброской.
Настя Каменских - «Салют, Вера»В этом же году Настя Каменских успела поучаствовать в творческом вечере , где исполнила один из хитов композитора «Салют, Вера».
Личная жизнь
Личная жизнь Насти Каменских интересует многочисленную армию ее поклонников и журналистов, ведь она известная певица, претендующая на титул первой красавицы Украины.
На сегодня известно только об одних отношениях, которые сама певица не опровергает. Настя и Владимир Дятлов встретились, когда были студентами. Возникло чувство, и ребята начали встречаться. Но вскоре Владимир Дятлов был вынужден перевестись из Киева в один из вузов Николаева.
Сейчас пара поддерживает теплые отношения. Позже они даже крестили дочь близких друзей.
Анастасии постоянно приписывают отношения с Потапом. Мало того, что музыканты регулярно выступают, они часто вместе работают ведущими различных мероприятий. Каждый выход дуэта в свет сопровождается новой волной слухов о скорой свадьбе музыкантов. Вне работы Потап и Настя действительно хорошо общаются, они постоянно выкладывают совместные фото в «Инстаграме» , на которых обнимаются, дурачатся, кривляются и в целом хорошо проводят время.
В 2014 году СМИ начали писать о беременности Каменских. В отцы ребенку журналисты, в большинстве своем, прочили Потапа. Настя восприняла эти слухи с юмором и ответила журналистам, что непрерывно «беременна» больше семи лет, с тех пор как начала выступать.
Компрометирующие фото с намечающимся животиком певица прокомментировала без стеснения, открыто рассказав, что действительно потолстела из-за ненормированного рабочего графика. Настя призналась, что весила 80 кг, особых неудобств не испытывала, но планировала похудеть и избавиться хотя бы от десятка лишних килограмм. Также свободно исполнительница поделилась с журналистами и рецептом диеты, которая поможет осуществить эти планы.
Секрет Насти заключается в том, чтобы 10 дней пить свежевыжатые соки, есть апельсины и выпивать по одной столовой ложке оливкового масла в день. После 10 дней такого очищения уходит до 5 кг веса, диета не приводит к быстрому обратному набору – после нее контролировать свой рацион становится только легче. Также певица советует много гулять и есть часто, но мелкими порциями.
Вскоре Настя все же исполнила планы, но не одна, а вместе с партнером по выступлениям. Музыканты вместе сели на диету. При поддержке Потапа Настя сильно похудела. Ее напарник тоже ощутимо сбросил вес. Поклонники пары одобрили смену имиджа своих кумиров.
Сегодня Настя и Потап выглядят даже лучше, чем в начале карьеры. Вес Насти составляет 60 кг при ее модельном росте в 175 (по некоторой информации 173) см. Тем не менее, певица выглядит миниатюрной рядом с Потапом, чей рост – 195 см. Это делает пару еще более гармоничной.
Теорию о романтических отношениях музыкантов фанаты подтверждают словами матери Потапа, которая однажды назвала Настю Каменских творческой музой своего сына. Общественность взбудоражил и развод Потапа с женой. Музыкант заявил, что уже давно не жил с супругой вместе, а теперь нашел новую возлюбленную. Главной кандидаткой на место таинственной избранницы стала Настя. Музыканты никак не комментируют слухи ни о романе между ними, ни о свадьбе.
В 2016 году Настя сломала ногу при неудачном прыжке с парашютом. Фото артистки на больничной койке в простой одежде и без макияжа попали в Интернет. Певица не боится показывать бытовые селфи поклонникам, что вызывает у них теплые отзывы.
Дерзкая выходка Насти на премии M1 Music Awards в конце 2016 года – поцелуй с Дорофеевой – спровоцировала слухи о романе Анастасии и Надежды. Но большинство музыкальных критиков и пресса назвали поступок певиц способом привлечь внимание и отмечают некоторую избитость приема: еще в 2003 году поцеловала прямо на сцене, чем вызвала фурор и волну повторений.
Официально сейчас сердце Насти Каменских свободно. Сама певица утверждает, что музыка забирает все ее время. У нее плотный график, но она всегда находит время для действительно важных вещей.
Настя Каменских сейчас
В середине осени 2017 года дуэт Потапа и Насти объявил об очередной паузе. С этого времени Каменских занялась сольным проектом NK. Для поклонников певицы эта аббревиатура не стала новостью. Ранее Настя уже записывала сольные композиции под этим ником, а также зарегистрировала NKblog, в котором рассказывает о принципах здорового образа жизни и занятиях спортом.
Помимо этого, девушка запустила линию спортивной одежды NKsport.
Под новым именем певица выпустила лирическую композицию «Ты же не забыл», которую исполнила в дуэте с . Автором хита стал Алексей Потапенко. Сольными треками проекта стали песни «Тримай», «Lomala», «Это моя ночь». С новой программой Настя уже побывала на гастролях в крупных городах Украины.
Настя Каменских и Любовь Успенская - «Ты же не забыл»В 2018 году артистка представила песню на испанском «Peligroso», клип на которую «взорвал» отечественный и европейский Интернет. Не удержался от комплимента коллеге и сам Потап, отметив в «Инстаграме», что «украинской девочке» удалось за 4 месяца освоить иностранный язык и блестяще дебютировать в латиноамериканском мире.
Сейчас Анастасия периодически выезжает в Испанию, где продвигает песню, посещая телешоу и выступая на радио. При этом девушка не скрывает соблазнительных форм, а всячески демонстрирует свои достоинства откровенными нарядами.
Настя Каменских - "Peligroso" (премьера 2018 года)Помимо стремительного развития сольной карьеры, которая не дает певице задуматься о муже и детях, Настя Каменских участвует в рейтинговом телепроекте «X-Фактор» в качестве судьи. В число наставников 8-го и 9-го сезонов шоу также вошли , Дмитрий Шуров. В 2017 году подопечная Каменских Дарья Ступак заняла 3-е место. Победитель сезона 2018 года определится в конце декабря.
Осенью 2018-го вновь появились слухи о романе Насти и Потапа. Экс-коллеги прибыли на закрытую вечеринку , где репортеры заметили пару обнимающейся. Камера не успела зафиксировать объятия, так как артисты быстро отдалились друг от друга при виде фотоаппарата.
Интригу внесла певица и загадочным сообщением в своем микроблоге, где сообщила, что переживает самый счастливый период своей жизни и впереди ожидает более приятные события. Подписчики разделились во мнениях: одни выдвинули предположение о беременности Насти, другие – о новом этапе творчества.
Дискография
В дуэте
- 2008 - «Не пара»
- 2009 - «Не люби мне мозги»
- 2013 - «Все пучком»
- 2015 - «Щит и Мяч»
- 2005 - «Какая разница»
- 2016 - «Абнимос/Досвидос» (feat. Надя Дорофеева)
- 2017 - «#этомояночь»
- 2018 - «Дай мне»
- 2018 - «Tримай»
- 2018 - «LOMALA»
- 2018 - «Peligroso»
Звездный украинский дуэт Потап и Настя Каменских распался, а точнее стал размножается – вместо Потапа и Насти Каменских будет “Потап и его команда” и просто Настя Каменских.
Такой поворот в судьбе удачного проекта прогнозировали еще два года назад, причем и некоторые известные астрологи, составляющие профессиональные гороскопы.
Официально это решение стало достоянием слушателей лишь на конкурсе “Песни моря”, который проходил в Крыму 25 июля. На этом празднике музыки Потап анонсировал свой новый проект, в котором нет Насти – “Потап и его команда”.
Настя Каменских решила заняться сольной карьерой и приступила к работе над новым материалом для альбома. В конце осени она собирается выпустить новый сольный клип. По словам певицы, разделение с Потапом относиться исключительно музыкальной части, и не меняет личных взаимоотношений.
Ожидания журналистов, ожидающих смачных подробностей причин распада, не оправданы. Это еще не говорит о том, что через некоторое время не возникнет спор, кто, сколько кому должен денег.
Зачинщиком такого рода разборок, чаще всего, становится тот, кто после разрыва становится менее популярен, или вообще выпадает из шоу-бизнеса. Можно акцентировать, что в творческой паре Насти и Потапа невозможно определить будущего аутсайдера – оба певца достаточно яркие, наработали имя, имидж и, в отличии от многих звезд как украинской, так и российской сцены, хорошо владеют вокалом. Потап обладает хорошим “нюхом” на последние модные тренды в хип-хопе культуре, к тому же проявляет отличные организаторские и продюсерские способности.
Ну а завидная грудь, попа и в целом пышная фигура Насти прекрасны так же, как и ее вокальное мастерство. В комбинации с ее музыкальными и хореографическими данными, это все предоставляет большие шансы завоевать свое личное место в звездной когорте поп-исполнителей.
Настя Каменских и Потап по гороскопу и знаку зодиака являются Тельцами. Ну а гороскоп для Тельцов однозначно предрекает успех в деятельности.
С точки зрения шоу-бизнеса, подобные разрывы совершенно нецелесообразны – наработано имя, бренд. Дальше – клепать альбомы, планировать гастроли и зарабатывать, зарабатывать, зарабатывать. Так может продолжаться достаточно долго – Ласковый Май до сих пор дает концерты и поет все те же “Белые Розы”.
С точки зрения музыкального роста – это очень правильный шаг. Если музыкант (да и любая другая творческая натура) начинает работать исключительно только на деньги, не позволяя себе экспериментировать, искать новое, то это засасывает и уходит ощущение нужной струи, теряется “фишка” и “конек”. В результате получаем безвкусицу типа Ани Лорак или Александра Панамарева (пример не совсем удачен – у них этого ощущения не было никогда).
Будем надеяться, что в результате распада дуэта, мы получим два индивидуальных, высококачественных проекта, способных порадовать всех нас отличной музыкой. Так, что осторожно – Потап и Каменских размножаются!!!
То, чего все так долго ждали, - свершилось. 2 ноября Настя Каменских представит первый сингл и клип «#этомояночь» в рамках собственного сольного проекта NK.
Сценическое имя - NK - выбрано вовсе неслучайно. По словам , это ключевой элемент ее философии, синоним успеха, таланта, вдохновения и мотивации. Зрители увидят новую Настю - NK предстанет перед поклонниками в абсолютно другом творческом амплуа, которое отображает принципы певицы: смотреть в будущее, быть на волне современных тенденций, задавать ритм, взрывать танцполы сумасшедшей энергетикой и дарить музыку, которая не знает границ.
Отправной точкой собственного сольного проекта Насти Каменских станет сингл «#этомояночь», записанный в стиле Future Pop, который раскроет новый образ Насти - веселой, открытой, энергичной и современной девушки.
«Я действительно люблю ночь, и неслучайно моя первая сольная песня получила именно такое название. «#этомояночь» - о самом долгожданном времени суток, в котором открывается вся суть женского естества. Ночь - время тайн и начала чего-то нового. Вот и я начинаю свою новую главу в творчестве»,
Признается Настя Каменских.
В новом клипе, который снял известный клипмейкер Алан Бадоев, NK предстанет перед зрителями в образе кубинской красотки, строптивый нрав которой не позволяет ей скрывать свои эмоции.
«Мне всегда приписывали какие-то зарубежные корни, учитывая мою внешность. Я и сама чувствую себя девушкой-космополитом. Ведь я родилась в Украине, росла в Италии, длительное время жила и выступала в Штатах, посетила практически весь мир с гастролями. И в каждой стране, в каждом менталитете я находила что-то интересное и впитывала это в себя. Теперь, имея такой колоссальный творческий и жизненный опыт, я запускаю NK - музыку, которая не имеет границ»,
Настя Каменских уже доказала, что она талантливая певица, яркая и запоминающаяся артистка, секс-символ современности и мощный мотиватор для современной молодежи. Именно она первой из поп-певиц запустила NKblog, в котором показывает свою жизнь, дает советы о спорте и здоровом образе жизни. Недавно певица запустила производство спортивной одежды NKsport, которая призвана вдохновлять девушек работать над своим телом. Помимо этого, Настя делится опытом в качестве судьи и наставницы на шоу "Х-фактор". Теперь, не останавливаясь на достигнутом, Каменских создает свой собственный сольный проект - NK.
Настя Каменских — яркая, красивая, талантливая и сексуальная певица. Биография звезды интересует фанов, но конечно, на первом месте — личная жизнь. Настя — поп и R’n’B исполнительница, популярность которой растёт с каждым днём. Мы расскажем о том, как девушка достигла такого сногсшибательного успеха и построила невероятную карьеру в шоу-бизнесе.
Настя Каменских известна в Украине и за её пределами, в основном, благодаря дуэту с Потапом, однако девушка не забывает и о сольной карьере, которую успешно строит не только в музыке, но и на телевидении.
Биография Насти Каменских: детство
Анастасия Алексеевна Каменских родилась в Киеве 4 мая 1987 в семье спортсменов и музыкантов: мама пела в хоре, а папа был капитаном волейбольной команды «Динамо».
Каменских — это вовсе не псевдоним, а девичья фамилия мамы, потому что папина фамилия Жмур не слишком благозвучна для звезды.
Настя занималась вокалом с самого детства, в чём её активно поддерживала хористка-мама, а также осваивала фортепиано в музыкальной школе.
Родители мечтали, чтобы Настя в будущем жила в Европе, поэтому устроили её в программу обмена семьями. Каменских какое-то время жила во Франции, а с 7-ми лет по полгода находилась в Италии.
Свою учёбу Настя продолжила в одной из гимназий столицы, а после её окончания поступила в Украино-американский гуманитарный институт «Висконсинский международный университет» на специализацию «Внешнеэкономическая деятельность». Все занятия в институте проводились исключительно на английском языке.
В годы учёбы юная певица активно занималась балетом, посещала кружки в гимназии и играла в теннис. По её словам, плотный график в подростковом возрасте научил её дисциплине и трудолюбию.
Дуэт «Потап и Настя»
Даже не смотря на плотный график учёбы и переезды, Настя не прерывала занятий вокалом. Свою первую песенную награду – гран-при фестиваля «Черноморские игры» — она получила в 2004 году. Эта победа так вдохновила молодую исполнительницу, что через год она добилась новой — «UBN Awards» в Лондоне, номинация «Открытие года».
Дебютный клип исполнительницы на новую композицию «Какая разница» заметил тогда ещё обычный киевский рэпер Потап.
Он как раз искал певицу, с которой хотел записать совместную песню под названием «Без любви» . Клип на эту композицию стал одним из наиболее ярких хитов украинского шоу-бизнеса. Так родился долгосрочный проект, который мы все знаем под названием «Потап и Настя» .
Потап и Настя — Без любви
После первой совместной песни появился любимый всеми поклонниками сингл «Не пара» , который принёс настоящий успех дуэту. В 2007-ом «Потап и Настя» выиграли 3-ий Всероссийский конкурс «5 звезд» , а уже на следующий год окрылённый шквалом популярности дуэт выпустил сразу несколько хитовых синлов: «Крепкий орешек», «На районе», «Новый год», «Не люби мне мозги» .
Клип к песне «На районе» стал одним из самых узнаваемых и любимых для фанатов Насти Каменских.
В 2009-ом году Каменских с Потапом выпустили следующий альбом — «Не люби мне мозги» с главным хитом «Чумачечая весна» , без которого не обходился ни один концерт дуэта. После этого сингла Потап и Настя стали рекордсменами продаж и распространения мобильного контента.
В следующие несколько лет музыканты успели временно разойтись своими путями, а затем снова воссоединиться и с новыми силами выпустили ещё два альбома - «Всё пучком» (2013) и «Щит и Мяч» (2015).
В 2015-ом году дуэт Насти и Потапа снова привлек к себе внимание новым треком и обсуждаемым клипом. Музыканты записали сингл «Стиль собачки» вместе с известной R’n’B исполнительницей Бьянкой, который отличался эротичностью и откровенностью.
В 2016-ом году дуэт отметил знаменательный юбилей — 10 лет на украинской сцене.
До 2017-го года артисты сейчас активно занимаются своими продюсерскими и телевизионными карьерами и много выступают, выпускают новый хит и одноименный альбом «УМАМЫ». Именно с ним Потап и Настя выступали не только в Украине, но и в крупных городах США.
Как дуэт «Потап и Настя» распался
В октябре 2017-го года Потап и Настя Каменских сделали официальное заявление: они ставят дуэт на паузу на неопределенный срок. Фактически, это было признание, что творческий тандем распался.
Почему так произошло, наверняка никто не знает, ведь артисты свое решение подробно не комментировали. Вот что думает клипмейкер Леонид Колосовский, с которым годами работали Настя и Потап:
«С ними я «вырос»…Эти артисты в какой-то мере, также росли со мной. Мы плечо к плечу прошли их совместный творческий путь. Но это нормальная эволюция коллектива. У Потапа и Насти – свои планы на жизнь, ведь это два отдельно взятых творца. Каждый из них заслужил на сольное виденье себя. Но, возможно, это лишь пауза!»
Поклонники придумали свою версию: они решили, что Потап и Настя соединили свою личную жизнь, и чтобы избежать ссор и пересудов, разошлись в карьерном плане.
Сольная карьера: из Насти в NK
После распада супер-популярного дуэта Настя не выпала из инфо-поля. Певица рассказала, что начинает сольную карьеру под новым творческим псевдонимом — NK — и выпустила первый клип «Это моя ночь».
Эта работа, как и следующая песня Насти «ДайМне», была принята публикой неоднозначно. Саму певицу поклонники завалили комплиментами за яркий образ и новый имидж, а вот насчет музыки мнения разделились — многие отметили, что без Потапа Каменских потеряла изюминку и стала неотличима от тысяч симпатичных «звездочек», среди которых еще попробуй выделись.
Настя Каменских: телепроекты и мода
В 2008-ом году Настя Каменских и Алексей Потапенко дебютировали в качестве актёров: они снялись в главных ролях мюзикла «Красная шапочка» . С миром кинематографа дуэт связал саундтрек «Выкрутасы» для комедийного одноимённого блокбастера.
В том же году Настя приняла участие в музыкальном телешоу «Две звезды» . В проекте напарником Насти стал известный комик Гарик «Бульдог» Харламов.
Осенью 2009-го на одном из украинских каналов Каменских и Потап приняли участие в телешоу «Народная звезда» .
Успела Настя Каменских попробовать себя и в роли модели, но была неприятно удивлена жестокостью этого бизнеса.
Однако любовь к позированию перед фотокамерами киевская красавица не растеряла — социальные сети Насти полнятся регулярными фотообновлениями. Она также признана одной из самых красивых женщин Украины и в своё время снималась для журналов «MAXIM», «Playboy» и «XXL» .
Настя не раз пробовала себя в роли телеведущий, начиная с утренней программы «Guten Morgen!» на канале M1. С 2016 года она работает ведущей детской версии проекта «Рассмеши комика» - «Рассмеши комика. Дети» на канале 1+1.
В 2017 последовала по стопам Потапа, который является судьёй проекта «Голос» , и стала членом жюри 8-го сезона украинского проекта «Х-Фактор» .
Собственный бренд NK
Кроме музыки и тв-шоу, Каменских пробует себя в сфере дизайна одежды. Настя гордится своей спортивной формой и вдохновляет тысячи девушек худеть, следить за собой и заниматься спортом. Именно для таких поклонниц Каменских запустила собственный бренд спортивной одежды под названием NK.
Смотреть галерею
В коллекции — все необходимое для спорта, и Настя утверждает, что на разработку всех моделей ее вдохновил собственный опыт. Певица и дизайнер активно рекламирует бренд на себе, в кампании также принимает участие дуэт звездных друзей Насти — «Время и Стекло».
Личная жизнь Насти Каменских
Не секрет, что личная жизнь Насти Каменских интересует многочисленную армию ее поклонников и журналистов долгие годы. Но Настя — кремень, и держит интригу!
Певица нечасто делится пикантными подробностями своих романов с широкой публикой, да и самих романов было не так много.
На сегодня известно лишь об одних прошлых отношениях, которые сама певица подтвердила — со студенческой любовью Владимиром Дятловым. Но роман продлился недолго: Владимир Дятлов был вынужден перевестись из Киева в один из вузов Николаева. Сейчас пара поддерживает теплые дружеские отношения, а недавно Настя и Владимир даже крестили дочь близких друзей вместе.
Роман на сцене: Настя и Потап женаты?
На протяжении всего существования дуэта «Потап и Настя» им постоянно приписывали роман.
Когда певица заметно поправилась, журналисты сразу же стали тиражировать громкие заголовки о её беременности, но их развеяла сама Каменских, признав, что просто прибавила в весе из-за напряжённого графика.
В 2016-2017 годах слухи о романе Насти и Потапа приняли новую силу после того, как рэпер развёлся со своей женой и сказал, что встретил новую любовь. Фаны непреклонны в своей вере, ведь Потап их в некотором роде «обманул»: оказалось, что Алексей и его экс-супруга Ирина Горовая уже более 5 лет не вместе. Поклонники решили: раз певец успешно скрыл ото всех этот факт, то и роман с Каменских наверняка скрывает!
Следующим всплеском разговоров стало изящное кольцо на безымянном пальце руки певицы, какое обычно надевают при помолвке. Журналисты активно муссируют теорию о том, что свадьба должна была быть ещё в 2016 году, но из-за травмы Насти после неудачного приземления с парашюта, её пришлось отложить. Некоторые утверждают, что пара уже тайно поженились.
Сами артисты слухи о романе не комментируют и официально они свободные люди, занятые музыкой и плотными графиками.
Настя Каменских в интервью честно признается, что ее сердце занято — вот только имени не называет.
«Счастье любит тишину, — говорит певица. — Пока я не готова показать избранника публике. Когда такой момент настанет, я обязательно обо всем расскажу».
Диета Насти Каменских: как похудела певица?
По утверждению самой певицы, она сбросила почти 20 кг. Настолько ли внушительна цифра на самом деле, сказать сложно. Ведь из пышечки Настя превратилась не в астеничную худышку, а в подкачанную sporty-girl.
В любом случае, диета Насти Каменских заслуживает внимания, ведь звезда просто в шикарной форме!
Худеть Настя взялась вместе с Потапом, и даже поделилась с поклонниками чудо-рецептом. За короткое время Потап заметно сбросил вес, а Настя и вовсе стала выглядеть даже стройнее, чем в начале карьеры.
Режим питания Насти — это скорее система, чем диета. Каменских говорит, что с годами поняла: лишний вес — проблема далеко не только из сферы пищевых привычек! Тут и спорт, и психология, и многое другое. Каких принципов придерживается знаменитость?
1. Дробное питание. Настя старается кушать каждый 3 часа и понемногу. Говорит, что сложнее всего придерживаться такого графика на гастролях. Но если задаться целью, ничего невозможного нет! Минимум — пятиразовое питание, в одно и то же время каждый день.
2. Ставить конкретные цели. Похудеть просто так невозможно, считает певица. Чтобы сбросить вес, нужно четко знать, зачем тебе это.
«Мне нужно было влезть в вечернее платье, и мысль о об этом помогла мне пробежать уже 20 минут. Когда я решилась преодолеть получасовой барьер, я думала только о своей заветной мечте. Поставьте себе четкую цель. Это должна быть не просто цифра на весах, а то, ради чего вы хотите измениться,» — делится Каменских.
3. Завтрак — это овсянка. Такое вот нехитрое правило. С фруктами, сливками, орехами — неважно. Обязательно — именно эта каша.
4. Еда должна быть свежей. Настя признает: ее режим питания — это хлопотно. Зато результат заметен сразу! Певица каждый день готовит себе завтрак, обед и ужин. Занимает это, по ее словам, примерно полтора часа.
5. Рецепт разгрузочного дня от Насти Каменских:
«Это нужно делать один раз в неделю, желательно, когда ты отдыхаешь. Отвариваешь 6 яиц и покупаешь 3 грейпфрута. Встаешь в 7-8 утра, съедаешь два отварных белка, а через 2 часа - грейпфрут. Потом опять через два часа ешь два белка и опять грейпфрут, и опять два белка и грейпфрут. И конечно, много воды. Кофе или чай пить нельзя. Результаты просто поразительные. Вот попробуйте, и вы не пожалеете».
6. Психология. По словам певицы, прежде чем худеть, нужно решить свои проблемы «в голове».
«Если человек много ест и никак не может наесться, значит, у него психологические проблемы. Он как бы выстраивает вокруг себя крепость из жира, чтобы к нему не могли пробраться и сделать больно,» — убеждена певица.