Что такое критика. Открытая критика на произведение елены вилар. Почему нас задевает критика

Воздействие этилового спирта на психоэмоциональное состояние человека известно издревле, как и сам алкоголь. Пьют алкоголь, чтобы расслабиться и успокоиться. Однако кто-то после рюмки-другой приходит в благодушное настроение, а кто-то впадает в состояние, которое можно охарактеризовать, как алкогольная агрессия.

Причины агрессивного поведения в состоянии алкогольного опьянения

Учёные проводили исследования, в которых изучались возможные причины агрессивного поведения в состоянии . В результате было выдвинуто несколько теорий.

Возврат в первобытное состояние
Этиловый спирт токсичен для организма, и оказывает сильное влияние на клетки центральной и периферической нервной системы. Проникая в головной мозг, алкоголь провоцирует массовую гибель его нейронов. Снижается способность контролировать свои действия, анализировать свои и чужие поступки. Человек не может полностью оценивать ситуацию и адекватно реагировать.Наш мозг – сложная структура, которая претерпевала различные трансформации в ходе эволюции. Древний мозг сформировался самым первым, он роднит нас с представителями животного мира, и отвечает за инстинкты, безусловные рефлексы и эмоции. Кора человеческого мозга занимает более 40% от всего его объёма, что не встречается более ни у одного представителя земной фауны. Большую часть коры составляет неокортекс - новый мозг. Эта структура – всё, что мы приобретаем в течение жизни, все знания и умения, в том числе, способность к самоконтролю.Под влиянием этанола сдерживающие функции коры ослабляются, и древние подкорковые отделы мозга выходят на первый план, заставляя человека реагировать и мыслить достаточно примитивно, в том числе, демонстрировать агрессию. Для наших предков такое поведение было нормальным и служило гарантией выживания, а приобретение в процессе эволюции неокортекса сделало нас «цивилизованными». Под действием спиртного контроль со стороны нового мозга ослабляется, и человек возвращается в первобытное состояние, где только силой можно решить возникающие вопросы.
Интоксикация
Существуют и другие теории, объясняющие агрессию при алкогольном опьянении. Согласно одной из них, такое поведение человек начинает демонстрировать на определенном этапе алкогольной интоксикации. На первой стадии опьянения люди чувствуют душевный подъём, испытывают лёгкую эйфорию. Продолжая выпивать, человек впадает в состояние уныния, апатии, становится раздражительным. Именно во второй фазе опьянения и может, по мнению психологов, проявиться агрессивное поведение.
Искаженное восприятие
Согласно другой теории, агрессия проявляется у пьяного в ответ на внешний раздражающий фактор. При этом он может быть как реальным, так и неверно истолкованным вследствие искажённого под действием алкоголя восприятия. Могут всплыть старые обиды, человек может испытывать ревность, гнев, раздражение. Под действием негативных эмоций любая провокация со стороны окружающих принимается как толчок к демонстрации агрессии. Не стоит забывать, что окружающие тоже могут находиться в состоянии опьянения и неадекватно реагировать. Так люди находят повод для оскорблений или драки, что называется, «на ровном месте».
Психическая лабильность
Кроме того, приём алкогольных напитков может спровоцировать выплеск негативных эмоций у людей с лабильной психикой, склонных к импульсивным действиям, конфликтных и имеющих прочие особенности характера и поведения.

Факторы, влияющие на проявления агрессии в состоянии алкогольного опьянения

Доказано, что более склонны демонстрировать агрессивное поведение в состоянии опьянения люди, у которых есть зависимость от алкоголя. Употребление спиртного человеком, не страдающим алкоголизмом, довольно редко приводит к агрессии. Даже в состоянии сильного опьянения он не проявляет негативных эмоций, а, как правило, идёт спать.

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

У алкоголиков же в результате постоянного отравления этанолом происходит массовое отмирание нейронов. Во второй и третьей стадии зависимости отмечается снижение интеллектуальных способностей и моральная деградация. У таких людей кардинально меняются представления о том, что позволительно, а что недопустимо, они могут совершить любое преступление, не думая о последствиях.

Помимо алкоголизма повлиять на склонность к агрессии могут следующие состояния:

черепно-мозговые травмы;
психические расстройства, для которых характерно девиантное поведение;
особенности характера, не являющиеся отклонением от нормы (импульсивность, склочность, грубость);
низкая культура, недостаток воспитания, невысокий уровень интеллекта;
состояние сильного нервного напряжения, депрессия.

Виды и опасность алкогольной агрессии

В результате ослабления тормозящих функций коры головного мозга под действием алкоголя человек не способен спрогнозировать последствия своего поведения, поэтому может совершить любые противоправные действия. Психология рассматривает различные виды агрессивного поведения:

физическая – человек совершает насильственные действия в отношении окружающих с применением силы;
вербальная – пьяный оскорбляет окружающих, кричит, провоцирует окружающих;
альтруистическая – искажённое восприятие происходящего заставляет человека защищать кого-либо от опасности, причём, иногда при отсутствии реальной угрозы;
направленная на себя, а не вовне – пьяный пытается причинить вред самому себе, к этой разновидности относятся попытки суицида в состоянии опьянения, вождение в нетрезвом виде.

У людей с алкогольной зависимостью, как правило, множество проблем: в семье, на работе. Приём спиртного усугубляет негативное восприятие жизни, способствует выплеску подавляемых эмоций. Такие люди ищут утешения в алкоголе, но в реальности только наживают ещё больше проблем.

Согласно данным статистики, самые тяжкие и жестокие преступления совершаются в состоянии алкогольного опьянения. Человек, чьи действия диктует древний мозг, руководствуется только инстинктом, негативными эмоциями, при этом совершенно не способен адекватно оценивать возможные последствия. Сотрудники правоохранительных органов заметили, что, чем с большей жестокостью совершено преступление, тем более высока вероятность, что оно совершено под действием алкоголя.

Данные полицейской статистики гласят, что чаще всего в состоянии алкогольного опьянения люди:

совершают нападения и насильственные действия в отношении окружающих, проявляют сексуальную агрессию;
наносят материальный ущерб, портят не принадлежащее им имущество;
терроризируют членов семьи как морально, так и физически.

При этом более склонны к демонстрации агрессивного поведения мужчины. Это делает ситуацию ещё более опасной для семьи пьющего, так как представители мужского пола обладают большей физической силой. Если муж и отец склонны к агрессивному поведению в состоянии опьянения, необходимо искать способы бороться с такими проявлениями.

Как успокоить агрессивного алкоголика

Сложность в том, что искажённое восприятие и неспособность к адекватной оценке происходящего мешают объяснить пьяному человеку опасность его поведения. Вербальные воздействия не приносят результата. Взывать к совести – бесполезно, настаивать на лечении, убеждать – тоже.

Психологи советуют применять одну из стратегий поведения, чтобы успокоить агрессивно настроенного пьяного человека.

Перечисленные способы могут помочь временно, однократно. Такое поведение срабатывает против вербальной агрессии, но не поможет, если пьяный склонен к насильственным действиям.

Если есть проблема алкоголизма, то её нужно решать кардинально.

Лечение агрессии при алкогольном опьянении

Лечение необходимо, когда употребление алкоголя и агрессивное поведение принимают периодический характер. В этом случае самостоятельно преодолеть зависимость очень сложно.

Принятие решения должно происходить в трезвом виде, так как человеку необходимо полностью осознать проблему. Сложность в том, что зависимые от алкоголя люди не верят в то, что больны и не намерены лечиться. Поэтому очень важно убедить человека, что только отказ от употребления спиртного спасёт от разрушения его семью, позволит не потерять работу.

Если алкоголик не поддаётся на уговоры, продолжает выпивать, вести себя агрессивно, причинять моральные и физические страдания своей семье, то можно попробовать медикаментозные препараты, снижающие тягу к спиртному. Их можно купить в интернете или аптеке и давать тайно от пьющего. Эффективность такого лечения спорна, так как помогают такие методы далеко не всегда.

Возможно, убедить агрессора отказаться от алкоголя помогут следующие факты:

каждое четвёртое дорожно-транспортное происшествие в России происходит по вине нетрезвого водителя;
две трети правонарушений совершаются пьяными людьми;
неумеренное употребление алкоголя становится причиной тяжелейших поражений центральной нервной системы и печени, 80% которых заканчиваются летальным исходом.

Лечение осуществляется опытным наркологом, который подберет программу терапии. Выбор методики зависит от степени алкоголизма, длительности злоупотребления, возраста и общего состояния алкоголика. Лечение проводится как с помощью медикаментозных препаратов, так и с применением психотерапевтических методик.

Огромное значение имеет поддержка со стороны родных и близких. Они должны принимать живое участие в лечении, поддерживать человека морально. Ведь если человек ведёт себя агрессивно в состоянии опьянения, то заинтересованы в избавлении его от алкогольной зависимости, в первую очередь, члены его семьи.

У нас, у каждого есть свое мнение - и, конечно, всегда кто-то будет неправ. В итоге мы ежедневно наблюдаем вокруг себя облако нелестных ремарок и элементарного хамства из уст близких и чужих людей, которые, кажется, совсем не думают об уместности или эффекте своих слов. Проще всего отмахнуться от них со встречной агрессией, но из чужих замечаний можно извлечь и пользу - конечно, если критика будет конструктивной. Это магическое заклинание мы слышали не раз, и самое время разобраться - возможна ли конструктивная критика вообще и почему так важно научиться критиковать правильно, не задевая чувства другого человека.

Так что-же такое корректная критика и почему она так редко встречается?

ПОЧЕМУ НАС ЗАДЕВАЕТ КРИТИКА

Как ни странно, похвала необязательно приводит к положительным результатам, а критика - к отрицательным. Нам непросто воспринимать любой отзыв на наши действия и работу - как положительные, так и отрицательные - так как они затрагивают сразу несколько важных для нас моментов: с одной стороны, наше стремление к саморазвитию, с другой - желание быть принятыми и уважаемыми другими.

И всё же на критику мы, как правило, реагируем острее, чем на похвалу. Негативные события (к которым относится и критика) мы практически всегда запоминаем сильнее и более подробно. Причиной этого может быть эволюция - в ходе неё мы научились быстрее и сильнее реагировать на отрицательные раздражители: в дикой среде они часто означают смертельную угрозу, поэтому вовремя обращать на них внимание было важно для выживания. Сейчас наша жизнь изменилась, но на негативные события мы реагируем по-прежнему сильно.

Ещё одна причина, по которой критика вызывает так много эмоций и переживаний - новизна опыта. Мы сильнее реагируем на новые и непривычные раздражители. В культуре, где нормой считается вежливое одобрение (пусть зачастую лишь формальное), открытая и прямая критика воспринимается нами как нечто необычное и новое - поэтому и производит большее впечатление.

В ЧЕМ ПОЛЬЗА КРИТИКИ?

Вопреки распространённому мнению, критика - важный инструмент, который помогает нам становиться лучше и работать над ошибками. Корректная и конструктивная критика - обязательный элемент рабочих отношений, она важна и в отношениях с партнёром, друзьями и близкими: без умения обсуждать то, что вас не устраивает, невозможно построить крепкую связь.

Спокойное отношение к критике помогает нам принимать более смелые и неочевидные решения и учит тому, что наши действия и наша работа необязательно будут нравиться всем без исключения. Мы не можем оценить результат своего труда или свою идею со стороны. Конструктивная критика помогает определить слабые места в работе и понять, что может сделать её лучше. Очевидно, что если у проекта или идеи есть серьёзный недостаток, лучше услышать замечание, пусть и не очень приятное, главное - конструктивное, которое поможет его исправить, чем ложное заверение в том, что всё идеально.

Критика в принципе один из главных и, при определённых условиях, продуктивных инструментов развития общества и человеческих отношений. Когда нас критикуют, мы учимся не утверждаться единолично в своём мнении, позиции, а открываться миру других, взаимодействовать с ними на уровне взаимного рационального понимания.

КОГДА УМЕСТНО КРИТИКОВАТЬ?

Критиковать стоит в том случае, если ваше замечание направлено на то, чтобы помочь человеку, а не унизить и оскорбить его или просто указать на его недостатки. Принято считать, что если человек показывает свою работу, он должен быть готов выслушать любое замечание и с благодарностью принять всё, что ему скажут. Это не так: даже если вы видите в работе другого человека недостатки, подумайте - являетесь ли вы целевой аудиторией проекта и разбираетесь ли в этой теме, ведь в противном случае ваше замечание не имеет такого веса, как вам кажется, действительно ли эти недостатки имеют такое большое значение, или что-то просто не соответствует вашим предпочтениям и ожиданиям?

Основное право критиковать появляется тогда, когда продукт деятельности критикуемого напрямую связан с вами и вашей жизнью - так бывает в семье и отношениях, и при совместной работе. Также критиковать можно, если именно вам предстоит иметь дело с последствиями чужих "косяков". Критика во всех остальных случаях - свободный выбор критикующего.

Важная черта корректной и конструктивной критики - уместность замечания - человек действительно должен захотеть услышать ваше мнение и чёткое понимание того, что оно действительно принесёт другому человеку пользу, а не просто расстроит его. Это касается и комментариев по поводу внешности - глупо и самонадеянно ожидать, что человек бросится менять себя в угоду вашему вкусу. Имеет смысл критиковать и там, где отсутствие критики может привести к плачевным последствиям. Например, когда издаётся очевидно несправедливый закон, или когда другой человек ведет себя неэтично по отношению к вам или другому члену общества. Но и в данном случае важно помнить, что для того, чтобы ваш оппонент воспринял вашу критику, она должна удовлетворять основным требованиям социальной этики. Она должна быть направлена на несправедливое действие или позицию, а не на человека, взывать к разделяемому чувству справедливости или взаимоуважения, предполагать ответную реакцию и использовать максимально уважительный язык взаимной коммуникации.

ЧТО ДЕЛАЕТ КРИТИКУ КОРРЕКТНОЙ И КОНСТРУКТИВНОЙ?

Важно оговорить, что далеко не всё, что мы считаем "своей" правдой, взглядом и мнением - является корректной и конструктивной. Понятие "корректности" - это очень объемное значение и следование минимальным этическим требованиям:

критиковать нужно с максимальным уважением к оппоненту;
войти в положение и понимать реальную ситуацию человека напротив;
факт обнаружения некоего недостатка в другом - ещё не повод для критики;
вы в начале спрашиваете у апонента: есть ли у него необходимость и желание услышать ваше мнение по этому поводу;
следует критиковать там, где это уместно, предполагая, что вас воспримут адекватно и смогут поддержать разговор на достойном уровне;
присутствуют ли другие люди, которые могут как-то повлиять на ваше общение или что-то услышать;
являетесь ли вы сами экспертом данного вопроса;
характеристика "вовремя" - это когда есть благоприятное время, возможность и эмоциональное состояние человека напротив;
быть спокойным и уравновешенным;
не переносите недостатки на самого человека в целом, используйте образные и метафорические формы общения;
уметь остановиться, не переспрашивать и прекратить, если человек не хочет вас слушать.

Перед тем как начинать критиковать, нужно всегда постараться в начале отметить все достоинства, а лучший вид корректной критики - это возможность использовать только вопросы, открытые для размышления. Критиковать нужно, тщательно продумывая свои аргументы, а не эмоционально реагируя на любые слова или личные качества оппонента.

ПОМНИТЕ! Вы всегда имеете право вежливо отказаться выслушивать критику от любого человека, указав ему на использование недопустимого в ваш адрес лексики, времени, места и аргументов.

Корректная и конструктивная критика - это в первую очередь дружелюбный, уместный и уважительный отзыв о работе или действиях другого человека. Она не подразумевает перехода на личности, выплёскивания негативных эмоций и самоутверждения за счёт другого, а также не должна задевать самооценку другого человека - всё это не имеет к критике никакого отношения.

Корректной и конструктивной критику делает позиция сближения, а не отдаления. Фокус должен здесь быть не на том, чтобы ранить, продемонстрировать превосходство, высмеять - а на реальной помощи. Но у нас этот подход непопулярен из-за жёстких условий, в которых выросли не только мы, но и целые поколения наших родителей. Много лет считалось, что исправление недостатков первостепенно и в воспитании детей, и в жизни взрослых, что именно так мы очень помогаем друг-другу и только хотим добра другому. А похвала, одобрение и поддержка не считались важными, ими пренебрегали все, от семей до государства. Неудивительно, что критика оказывает на нас такое влияние и мы усвоили подобное положение вещей как норму.

Сейчас у нас очень эгоцентричная культура, поэтому критика чаще всего используется как способ доминирования, демонстрации силы и почёсывания эго. Поэтому, при таком подходе, люди обычно "для вежливости" в лучшем случае выслушивают, но не слышат, а в худшем - делают на зло, усиливая свою реакцию, начиная доказывать свою позицию, что обычно приводит к еще более плачевным последствиям, в которые критикуемый сам подталкивает своей некорректностью другого, а в итоге говорит избитую и очень нелюбимую многими фразу "я так и знал, ну я же так и говорил", ухмыляются и берут на себя роль великого прорицателя. Думаю, что многие узнали в этих словах своих близких и особенно мам и пап, которые своей некорректностью и своей "правдой" вгоняли нас в ненужные события в жизни, которые нам потом долго аукались. Но тут нет их вины, никто не виноват, весь вопрос в том, что так встречаются два незрелых (дело тут не возрасте) ЭГО или УМА, которые такими действиями воспитывают и вовлекают нас в различный опыт.

ЧТО МЫ ОШИБОЧНО ПРИНИМАЕМ ЗА КРИТИКУ?

Высказывая критические замечания, мы, как правило, не стремимся к тому, чтобы наша критика была корректной и конструктивной. Нередко мы и вовсе не думаем о том, чтобы помочь другому - вместо этого мы говорим о своих мыслях, предпочтениях и вкусах или выплёскиваем на собеседника негативные эмоции. Конструктивная критика должна быть уместной и своевременной - непрошеные унизительные замечания и язвительные комментарии не принесут вашему собеседнику никакой пользы.

В большинстве случаев мы не заботимся о конструктивности. Нас этому никто не учил, о душевном равновесии людей не принято беспокоиться. Зато буквально с молоком матери мы усваиваем, что любое вторгающееся, задевающее и оценочное высказывание должно быть выслушано и принято к сведению. Именно так толкует это слово большинство людей. В большинстве своем, если вы сейчас сможете это признать и не делать - это будет для вас большой рывок верх, критику мы используем, как завуалированную манипуляцию подстроить человека под свои интересы, вкусы, удобства, а кто-то чтобы поучаствовать и быть нужным для вида. У нас отсутствует культура конструктивной бытовой критики, любые комментарии обычно носят поучительный, агрессивный и унижительный характер, что только способствует отдалению людей друг от друга, а помощь перерастает в усугубление.

ТАК В ЧЕМ СЕКРЕТ?

Перед тем, как критиковать другого человека, посчитайте до десяти и попытайтесь понять свои скрытые мотивы. Если они связаны с помощью критикуемому, вы готовы быть корректными и совпали характеристики "вовремя" - это хорошо, можете попробовать. Если вы подметили, что все таки больше желаете проявить свое превосходство и различные мотивы больше связаны с вами, а не с другим человеком, а предмет критики напрямую не влияет на вашу жизнь - лучше промолчать.

Никогда не стоит превращать ваше замечание в обвинительный монолог: критика - это в первую очередь одна из форм общения и размышления вслух, а не доказывания мнений. Ваши замечания всегда должны быть уважительными и дружелюбными. Основным правилом корректной и конструктивной критики «правило бутерброда»: «помещайте свои замечания и критику между двух положительных высказываний: сначала одобрить, потом покритиковать, в завершение снова подбодрить». Важно понимать, что корректная критика - это навык и необходимый инструмент общения, которому нужно научиться...

В аудитории было, как всегда, шумно и светло. Слушатели, еще не отошедшие от бурных выходных, обсуждали и делились, перемигивались и хвастались…

Уже на месте, присаживаемся! - донеслось хмурое, как сам понедельник, и за вошедшим в аудиторию преподавателем с усталым стоном закрылась дверь.

Высокий, но сутулый мужчина с портфелем в одной руке и со стопкой бумаг во второй, не поднимая головы, прошел на кафедру и бросил белые исписанные листы на стол. Не отрывая взгляда от корявых чернильных строк, начал перечисление:

Елена Вилар. «Однажды открыв глаза». Та-а-ак, любители блондинок могут быть свободны, - верхний лист стал первым в новой стопке, - любители размазанной по тарелке каши - не ваш день, ценители фей и волшебных палочек - за дверь пожалуйте, - листы, шурша, перекочевывали с одной стопки на другую, а лектор продолжал: - любители сериалов - приходите завтра, жаждущие пикантных сцен - сами знаете… - рука преподавателя указала на дверь, то и дело извещающую, что комната для занятий пустеет. - Итак…

Когда листы из пачки закончились, а дверные петли - замолкли, декламатор сел за стол, склонился к стоящему на полу потрепанному портфелю, достал и откупорил термосок. Затем, продолжая игнорировать слушателей, налил в стаканчик напиток - по аудитории поплыл знакомый уютный запах Бразилии. Лишь когда скрипнул стул, а ноги профессора вольготно расположились на крышке стола, мужчина обозначил в руках еще один ворох бумаг и одарил вниманием публику:

Итак, кто у нас остался? - взгляд снова перепрыгнул на бумаги. - Алчные потребители побегушек… Пожиратели разжеванных эмоций… - лектор безразлично перебирал колкие характеристики, при этом обозначая полное отсутствие чувства юмора. - Любители туманных личностей и не менее туманных образов… Стяжатели временных перескоков… Поглотители рычащих согласных… Нормально…

Видимо, не желая более испытывать самого себя на прочность, мужчина бросил оставшиеся в руках бумаги на стол и принял еще более расслабленную позу.

Главная героиня! - громогласно прозвучало над залом, заставляя студентов ожить и заскрипеть карандашами. - Властная, красивая, стерва… Впрочем, имея огроменную дырку в воспоминаниях - не удивительно. Лучшая защита - это нападение. Отсюда - чрезмерная агрессивность и хамство порою. Бонус - нередко всплывающие обрывки прошлых жизней. Из особенностей: магические способности на уровне предсказательницы, руки-сканер (определяют в дамской сумке на ощупь цвет пластика), патологическое неприятие альфа-самцов и встроенный компас полярного распределения «друг-враг», изредка дающий сбой. Боевые навыки - неустановленный уровень: в самом начале повествования девушка применяет болевой парализующий прием, но все остальное время позволяет себя хватать, прижимать, сдавливать и лобызать.

Когда кофе колыхнулся в стаканчике, наполняя своим жарким ароматом комнату вновь, послышались завистливые вздохи слушателей, но новый громкий окрик профессора заставил вернуться к карандашам и тетрадям.

Место действия! - лишь на мгновенье взгляд лектора уперся в потолок. Затем снова перескочил на носки светло-коричневывх туфель. - Земля далекого будущего, пережившая бактериологический апокалипсис и замершая в тисках утопического техногенного социума «люди-оборотни». Причем, люди - отдельно, оборотни - отдельно. Но в одном котле. Мир, наполненный красками, почему-то обладает лишь запахом натуральной листвы, воды и кофе. Все остальные запахи либо отсутствуют, либо автором отметены за ненадобностью. Из техногенных преимуществ: порталы для перемещения между двумя обитаемыми материками, зеркала-телевизоры, телефоны-пластинки, средства индивидуального передвижения - капсулы, труны и клапсы, постоянно зазывающие посетить их нутро. Живут обитатели мира в основном в домах, отелях, работают в офисах, питаются в ресторанах. Как развлекаются - неизвестно. Дышат воздухом, в океане не купаются и не плавают на лодках. В первом случае - летальный исход. Во втором случае - неизвестно. Причиной экологической катастрофы, как выясняется под конец повествования, стали бактерии, которые убили все живое в мировом океане и мутировали под воздействием антибактериального оружия. Почему бактерии не полезли в пресную воду или не попали в общий круговорот воды - остается неразгаданной тайной.

Выпалив длинную речь буквально на одном дыхании, преподаватель промочил горло напитком из термоса и продолжил:

Сюжет! - дождавшись, пока студенты расслабятся, профессор снова рявкнул, озадачивая аудиторию. - Многоуровневая загадка-игра, в которую играет главная героиня в надежде получить приз - свободу. Задания получает по электронной почте. Организаторы, бывает, озадачивают непостоянностью - сокращают сроки выполнения. Однако, у главной героини постоянно оказывается козырь в руках. Не путать с роялем в кустах!

Зевнув и поерзав на стуле, преподаватель озадачил слушателей новым поворотом:

Автор… - не так бойко - больше лениво пролетело над головами молодых людей. - Обожает имя главной героини и сочетание вопросительно-восклицательных знаков. Не утруждает себя (либо задумано авторским стилем) обязательствами разнообразия, называет объекты и субъекты на один лад: Троя - фамилия, трун - аналог авто, ТРОМ - название фонда, и самое веселое - корпорация «ЦЕМ». Не «цём», а «ЦЕМ»! Вместо того, чтобы заставить читателя думать своей головой, разжевывает эмоции героев. Вот она сказала (прямая речь) и тут же подумала (слова автора). То есть читатель вообще не напрягает мозг - все объясняется. Все туманности рассеиваются по мере поступления исходной информации в голову героини. Задачи решаются постепенно и в строгом порядке. И даже подножки, которые регулярно ставят представители сильной половины человечества, героиня использует, чтобы ноги-то эти пообламывать. Пройдя очистительный огонь, героиня начисто выжгла совесть, не брезгует крепким словцом - «Черт», и не боится подросткового максимализма. Автор одевает героев в привычную нам с вами одежду - в будущем джинсы тоже популярнее остальных видов одежды. Вернемся немного назад и обратим внимание на схожесть названия средств передвижения и украинского «трунА», что в переводе на русский значит - гроб. А если учесть, что в самом начале повествования именно он присутствует в интерьере офиса главной героини, тогда название авто - оправдано. И последний вопрос, а куда делся гроб? Он, вообще, зачем был вначале? Разве не должен был выстрелить в конце? Итого, господа! - термосок был закручен и заботливо уложен на дно светло-коричневого портфеля в тон ботинкам. - Книгу даем почитать тем, кто любит прыгать по кочкам, швыряться оскорблениями и не собирается в ближайшее время заводить семью. Свобода слова и передвижения - она такая свобода! Что иногда хочется придушить тех, кто посягает даже на крохотный ее кусочек. До встречи!

Дверь аудитории всхлипнула последний раз и замерла в ожидании новых споров, хвастовства и сплетен - выходные только-только закончились…

Критика – это то, чего легко можно избежать, ничего не говоря, ничего не делая и будучи никем. Так категорично выразился Аристотель еще в свои античные времена. То есть критика, она как политика - если ты сам не критикуешь, то кто-нибудь будет критиковать тебя. Каждый день люди сталкивается с выражением чувств и оценкой результата не только своих действий.

Критика – что это?

Часто можно услышать – «я не выношу критики в свой адрес» или «этот критик с одобрением отозвался о фильме». И еще много других фраз, в которых фигурирует слово критика, пришедшее из древнегреческого языка. Kritikos у греков означало «искусство разбирать». Критика – это:

Вынесение суждения о достоинствах чего-либо.
Порицание, поиск ошибок.
Искусство анализа и оценки художественной работы.

Кто такой критик?

Критик это не только человек, который судит и оценивает, это еще и специальность. Профессиональный критик анализирует художественные произведения:

литературные;
музыкальные;
театральные;
архитектурные;
кинематографические.

Для него критиковать это взвешивать все аспекты – рассматривать способы передачи материала, оценивать степень того, насколько автору удалось достичь своей цели, оправданы ли выбранные средства. Хороший критик владеет предметом, который он разбирает. Известным культурным критиком был философ Фридрих Ницше. Он писал критические эссе о религии, морали, современном искусстве и науке.

Критика – психология

Критика в психологии – предмет большого интереса. Психология исследует когнитивные и эмоциональные эффекты критики. Психологам интересны:

Намерения, которые люди имеют для критики.
Влияние, которое оказывает критика на людей.
Как люди реагируют на критику и как справляются с ней.
Формы критики.
Отрицание критики.

Для психологов критика – это форма защиты эго. Они обнаружили, что людей, склонных постоянно оценивать других, часто критиковали в детстве, когда это больнее всего. Дети в возрасте до семи лет во фразе «ты хороший мальчик, но это плохое поведение» видят только вторую часть. Любая критика, даже очень мягкая, означает для ребенка, что он плохой и недостойный.

Критика – это хорошо или плохо?

Критика – это хорошо, если иметь к ней позитивное отношение. Это важный жизненный навык. Каждый человек подвергается критике, порой – профессиональной. Иногда ее трудно принять, но все зависит от реакции. Можно использовать критику:

в позитивном ключе, что ведет к совершенствованию;
отрицательном, что снижает самооценку и вызывает стресс, гнев или даже агрессию.

Какая бывает критика?

Существует множество разновидностей критики. Они отличаются по сфере употребления, способу подачи и восприятия, и целям, которые преследуют. Критика бывает:

Эстетическая . О красоте и уродстве, вкусе и безвкусице, стиле и моде, смысле и качестве произведения.
Логическая . Об идее, аргументе, действии или ситуации, не имеющих рационального смысла.
Фактическая . Об отсутствии достаточного количества доказательств.
Позитивная . О положительных, но игнорируемых аспектах. Часто люди видят только отрицательную сторону чего-либо, поэтому возникает необходимость выделить положительную. Нередко используется для самозащиты и оправдания.
Негативная . О том, что неправильно и бессмысленно. Выражает неодобрение, несогласие и подчеркивает недостатки. Зачастую интерпретируется как нападение.
Практическая . О полезном эффекте.
Теоретическая . О смысле идей, на которых основана практика.

Видов критики много - она неотъемлемая часть практически всех сфер человеческой жизни. Но самых известных два типа– и деструктивная критика. Действительно, сколько бы вариантов критики не существовало, все их можно поделить на эти два «лагеря». Разница между конструктивной и деструктивной критикой заключается в способе подачи суждения.

Конструктивная критика

Конструктивная критика предназначена для выявления ошибок и помощи, что, где и как можно улучшить. Ее следует рассматривать как полезную обратную связь. Когда критика конструктивна, ее, как правило, легче принять, даже если она немного обижает. Важно помнить, что ее можно использовать в своих интересах. Поэтому отпуская критику в чей-то адрес, стоит задуматься над тем, какую пользу она принесет. Правила конструктивной критики:

Следовать методу «сэндвича»: сначала акцент на сильные стороны, затем - недостатки, и в конце - повтор преимуществ и возможные положительные результаты после устранения минусов.
Делать фокус на ситуации, а не на .
Конкретизировать обратную связь.
Давать рекомендации, как сделать лучше.
Избегать сарказма.

Деструктивная критика

Деструктивная критика задевает гордость и негативно влияет на самооценку, лишает уверенности. Разрушительная критика иногда бывает просто бездумным действием другого человека, но также может быть преднамеренно злой, и в некоторых случаях привести к гневу и агрессии. Виды деструктивной критики:

Необъективность . Критикующий не допускает, что может ошибаться.
Туманность . Оценка дается без конкретики.
Неуместность . Доводы не имеют отношения к делу.
Неуважение . Высказывание суждений в грубой манере.
Голословность . Без примеров и обоснований.
Огульность . Неприятие альтернативных точек зрения.

Как критиковать правильно?

Существуют два типа критического поведения:

Человек объективно взвешивает плюсы и минусы, после – делает заключение.
Критикующий выдает суждения на основе эмоций.

Последний часто сопряжен с жестокостью. Критика в этом случае проистекает из внутреннего чувства неудовлетворенности и непрерывного усилия противостоять ему. Человек, склонный "эмоционально" критиковать, пытается повысить чувство собственного достоинства, отрицая ценность другого человека. Такая критика основана на самонадеянности и является «убийцей» отношений.

Золотое правило, которого психологи рекомендуют придерживаться - «Уважайте человека. Сосредоточьте критику на поведении, которое нужно изменить – на том, что люди делают и говорят на самом деле» . В любом случае, какая бы критика не настигла, нужно помнить, что она может быть крайне полезной, если помнить:

Критика – это форма общения. Принимая критику, получаешь отзыв, а вместе с ним возможность исправиться в лучшую сторону.
Обратная связь помогает стать лучше. Если всегда думать, что ты прав, не получая отзывов ни от кого, как узнать, что это действительно так?
Правильная критика дает преимущество. Особенно это касается профессиональной сферы, если клиент может рассказать, какой идеальный продукт или услуга ему нужны.
Отвечать на критику нужно правильно – язык очень важен. Лучше не вступать в спор.
Не нужно принимать критику, даже кажущуюся крайне несправедливой, близко к сердцу.