Новорожденный спит только. Ребенок спит только на руках: вредная привычка или проблема?

У малыша основную часть времени занимает сон, но родители сталкиваются с трудностями укладывания. У многих привычкой становится укачивание, ребенок спит только на руках. Требуется время и терпение, родители устают, интересуются, как отучить младенца от зависимости.

Причины «ручного сна»

Во время родов малыш испытывает сильный стресс, попадает в агрессивную среду и вынужден приспосабливаться к трудностям. На руках он быстрее успокаивается, засыпает крепко и надолго. Запах, тепло, голос мамы и биение ее сердца напоминают новорождённому внутриутробную среду, ассоциируются с безопасностью. Тактильный контакт является естественной потребностью, способствует укреплению психологической связи.

Близость матери формирует доверие к окружающему миру, благоприятно действует на нервную систему и общее развитие младенца. Он лучше растет, отличается крепким иммунитетом. Прикосновения помогают грудничку чувствовать значимость, любовь родных. Психологи рекомендуют больше времени проводить рядом с малышом до достижения полугода.

Важно разобраться, почему грудничок спит только на маминых руках. Основной причиной является тревога, вызванная разными факторами:

Перевозбуждение – из-за повышенной активности или особенностей нервной системы;
Напряженная обстановка в семье, ссоры – грудной ребенок тонко чувствует негатив;
Дискомфорт из-за неудобной одежды, холода или жары в комнате;
Посторонние звуки, яркий свет;
Смена обстановки, посещение родственников, путешествие.

Нахождение рядом с мамой помогает быстрее успокоиться при болях, прорезывании зубов, облегчает самочувствие новорожденного во время колик и вздутия.

Днем спит на руках

Многих детей приходится укачивать, укладывая днём. Заснув на руках, они начинают бодрствовать при попытке переложить в кроватку. Малыши могут отказываться засыпать самостоятельно по разным причинам:

Активные игры, занятия перед сном, приводящие к перевозбуждению нервной системы;
Голод из-за неправильного режима питания или снижения лактации;
Отсутствие прогулки в дневное время. Иногда ребенок привыкает отдыхать в коляске на улице, а дома спит днем лишь на руках у мамы.

Отдыхать нужно в одно время для формирования привычки. Сразу отказаться от засыпания на руках не получится, нужно пробовать переложить в кроватку спящего. Предварительно можно завернуть младенца в пеленку – это снизит его чувствительность. Перекладывать следует во время фазы глубокого сна – первых 20-40 минут. Малыш при этом неподвижен и не просыпается в кроватке. Фаза чередуется с периодами быстрого, чуткого сна, когда ребенка легко разбудить.

Слинг

Выходом может стать слинг, освобождающий руки мамы для домашних дел. Но удобство относительно: положение ребенка отличается от нормального, постоянное движение делает сон поверхностным и снижает его качество. Многие укладывают рядом с собой на взрослой кровати, если удобно, чтобы мамочка засыпала с ребенком в дневное время.

Посторонние дневные звуки

Родители советуют укладывать на фоне шума, что делать не всегда приемлемо. Вариант оптимален до 3-х месяцев, когда дети спят в любых условиях. При внутриутробном развитии их постоянно сопровождали звуки, схожие с работающим пылесосом. После рождения они по привычке лучше засыпают на фоне шума. Через три месяца детский организм перестраивается, посторонние звуки начинают раздражать. В это время необходимо обеспечивать тишину для полноценного засыпания.

Нужно ли укачивание?

Многие специалисты не рекомендуют укачивать младенца из-за негативного влияния на развитие вестибулярного аппарата. Равномерное движение оказывает гипнотический эффект, малыш засыпает быстрее. Укачивание на руках часто становится привычкой и причиной отказа засыпать в кроватке. Альтернатива в виде колыбели тоже формирует зависимость. Если спящего ребенка перестать укачивать, он может проснуться. Родители вынуждены тратить время и силы, а позже и нервы на попытки, как отучить грудничка от этой привычки.

Комаровский о проблеме

Доктор Комаровский поясняет, что засыпание на руках вредно в первую очередь для родителей, говорит о недостатке терпения и силы воли с их стороны. Потребность спать естественна, долгие капризы говорят о дополнительных раздражающих факторах, требующих устранения.

Многие родители берут плачущего ребенка на руки вместо выяснения причин его недовольства. Комаровский рекомендует оптимизировать образ жизни грудничка, чтобы он засыпал самостоятельно.

Что предпринять?

Как отучить его от привычки спать на руках? Нужно постепенно подбирать другие способы взаимодействия. Несколько рекомендаций:

Пеленать до достижения месячного возраста. Новорожденный ребенок не контролирует свои движения, во сне может испугаться своих рук;
Правильно организовать место для отдыха. Одевать и накрывать в соответствии с окружающей средой. Нужно устранить раздражители в виде работающего телевизора, яркого освещения, уличного шума, проникающего сквозь открытое окно. В дневное время плотно задвигать шторы для затемнения;
Чаще брать на руки во время бодрствования. Использовать это время для изучения дома, когда малыш начинает активно познавать окружающий мир. Это поможет постепенно уйти от ассоциации «руки-засыпание»;
Ласково разговаривать, напевать колыбельную, чтобы младенец чувствовал близость мамы. В первое время поддерживать тактильный контакт, держа руку рядом или мягко поглаживая его. Время постепенно сокращать, малыш научится засыпать самостоятельно. В кроватку можно положить мамину вещь, знакомый запах будет успокаивать грудничка;
Придумать ритуал для засыпания: ванночка с травами, расслабляющий массаж, чтение книги или колыбельная. Подойдет спокойная музыка;
Избегать активных игр в течение 30-40 минут перед сном. Придерживаться режима отдыха, укладывать ребёнка в одно время каждый день;
Наблюдать за грудничком, запоминать, при каких условиях он быстро уснул в кроватке без мамы. Научиться отличать манипуляцию от плача по другим причинам. При болях дети долго не успокаиваются на руках, если необходимость только во внимании, почти сразу засыпают.

Ребенку старше полугода нужно спокойным и рассудительным тоном объяснять, что нужно спать отдельно. Затем пробовать уложить в кроватку, не прерывая тактильного контакта и ласкового разговора. В случае сильного плача опять взять на руки, повторить действия. Может понадобиться несколько попыток, пока малыш успокоится.

Распространенные ошибки

Засыпание ребенка на руках приводит к недостатку времени, снижению качества маминого сна. По мере увеличения веса грудничка возрастает нагрузка на суставы и позвоночник взрослого. Это приводит родителей к крайностям.

Негатив

Недовольство, злость на ребенка или сложившуюся ситуацию. Негативные эмоции передаются младенцу, усугубляя его состояние. Взрослый должен уметь справляться с плохим настроением и смотреть на вещи позитивно. От этого зависит психологическое и физическое здоровье грудничка.

Внезапное изменение тактики воспитания

Резкое отучение от рук – лишает ребенка нужной ласки и является большим стрессом. Нужно действовать постепенно, подбирать альтернативные способы укладывания, первое время находиться рядом с кроваткой.

Одиночество

Оставление кричащего ребенка одного на долгое время. Методика была предложена американским педиатром Бенджамином Споком, признавшим свою ошибку. Малыш действительно кричит все меньше, постепенно привыкает засыпать самостоятельно. При этом испытывает большой стресс, вызывающий нервные расстройства в будущем. Нарушается здоровое формирование психоэмоциональной связи с матерью.

Совместный сон

Совместный сон – подходит для новорожденных и недоношенных. Это может быть опасно для младенца, требует чуткости от взрослых. Если совместный сон перерастет в привычку, родители столкнутся со страхом малыша спать отдельно. Это потребует времени на отучение и станет новым стрессом.

Многие родители берут ребенка на руки, если он спящий издает звуки. Лучше выждать пару минут, малыш может успокоиться сам. Если плач усиливается, значит, есть весомая причина: дискомфорт, боль или голод, их нужно устранить.

Отучение малыша от сна на руках требует терпения, но является важным этапом развития самостоятельности. Может понадобиться несколько дней, но усилия будут вознаграждены спокойным детским сном и позволят полноценно отдохнуть родителям. В случае трудностей следует проконсультироваться у педиатра, как отучить ребенка от рук.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.

И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Почему некоторые дети засыпают только на руках родителей? Не свидетельствует ли это о каких-то проблемах с их здоровьем? Если нет, то как отучить ребенка спать на руках? Стоит ли заставлять грудничка обязательно засыпать только в кроватке, или его можно укачивать? Почему ребёнок на руках засыпает хорошо, но сразу просыпается, стоит лишь переложить его в постельку? Согласитесь, такие вопросы беспокоят многих молодых родителей, а потому мы решили посвятить им отдельную статью.

Зачастую мама может задремать в кресле с ребенком на руках

Как известно, в первые недели после рождения грудной младенец только ест и спит. Сон в этот период длится от 16 до 20 часов. Иногда малыш засыпает сразу, стоит ему только наесться, а иногда его какое-то время приходится укачивать на руках, пока он не заснёт. Но порой процесс засыпания новорожденного превращается для его мамы в настоящую муку, отнимая массу времени. Проявляется это по-разному:

малыш отказывается засыпать сам, и его приходится подолгу качать;
кроха засыпает на руках практически сразу, но всякий раз просыпается, когда вы пытаетесь переложить его в кроватку;
новорожденный засыпает, только когда мама находится рядом с ним, и просыпается, стоит ей отойти хотя бы на минуту.

Порой маме приходится дремать сидя, прислонившись к спинке дивана, держа постоянно своего младенца на руках и боясь заснуть, чтобы не выронить его. Все ситуации, когда ребенок спит только на руках, имеют общие причины. Если вы сумеете в них разобраться, то сможете быстрее успокаивать малыша и даже приучить его засыпать самостоятельно.

Отчего малыши так любят спать на руках

Дети могут часто капризничать, если не будут спать на руках у мамы

Основной причиной этого является насущная потребность младенца в телесном контакте со своей матерью. Ведь после рождения он попадает в совершенно незнакомый ему мир, со своими запахами, звуками и т. д. Ребёнок практически круглые сутки ощущает сильнейший дискомфорт. Он кричит, потому что ему страшно, и успокаивается лишь тогда, когда вновь ощутит себя рядом с мамой, почувствует её согревающее тепло, услышит, как бьётся её сердце.

Детские психологи утверждают: если у ребёнка будет возможность постоянно ощущать мамино присутствие, успокаиваться, прикасаясь к родному телу, он вырастет более уверенным в себе, ему в жизни чаще будет сопутствовать успех. Интуитивно такие дети быстро перестают опасаться окружающего мира, поскольку с младенчества росли, окружённые неким облаком любви, с ощущением полной безопасности.

Кода малыш закрывает глаза, мир перестаёт для него существовать – такова детская психология. Вместе с окружающим миром пропадает и его мама, отчего малыш испытывает сильный стресс. Получается, что когда малыша клонит в сон, он помнит, что при этом пропадёт его мама – самое родное для него существо на свете. Ребёнок этого не хочет и начинает подсознательно бороться со сном. Отсюда возникают ситуации:

пока кроху держат на руках, он чувствует маму по запаху, по прикосновениям. Этого для него бывает достаточно, чтобы спокойно закрыть глаза – мир исчезнет, но мама рядом;
если просто положить его в кроватку и стоять рядом, он будет стараться не спать как можно дольше – всё по той же причине. Пока маму он видит, она у него есть. А закроет глаза – и мама пропадает. Ситуация достаточно трагична, согласитесь.

Как следует вести себя родителям

Главное — не игнорировать плач ребенка, тогда он заснет быстро

Что в подобной ситуации нужно делать родителям? Быть рядом, любить и заботиться о малыше, создавать у него ощущение безопасности:

когда он закрывает глазки – пойте ему, ту же колыбельную, к примеру, чтобы он слышал ваш голос;
если кричит – берите на руки, качайте, ласково разговаривая с ним. Ребёнок ещё не понимает слов, но успокаивающий тон он распознаёт и успокаивается сам.

А вот чего делать не нужно, так это игнорировать плач и беспокойство крохи, считая их детскими капризами. Если вы ушли в другую комнату, ребёнок испытывает такой ужас, словно потерял вас навсегда. Не стоит уверять себя, что «он же знает, что я рядом» — младенцы ещё не понимают причинно-следственных связей. То, что вы ушли в другую комнату, вовсе не порождает у них в мозгу логической цепочки, что вы вот-вот вернётесь – откуда логика у грудного младенца? У малышей всё на ощущениях: видит — спокоен, не видит – безвозвратная потеря.

Вспомните, как горько начинают рыдать даже пятилетние детки, потерявшиеся на несколько минут на пляже или в супермаркете. Они ведь ещё не понимают, что мама никуда не делась, что она где-то поблизости, скоро найдётся. Для пятилетнего малыша потеря матери – это катастрофа, сравнимая с глобальной гибелью всего человечества, а что уж тогда говорить о малыше недели или месяца от роду.

Причины беспокойства

Дети бывают разные. Есть спокойные, есть нервные. У малыша может немного болеть животик, он может быть днём эмоционально перевозбуждён от обилия чужих людей вокруг, он способен даже ощущать напряжение в семье после размолвки между родителями. Тогда острое чувство тревоги не даёт ему уснуть, или же он испытывает дискомфорт даже во сне, а в результате постоянно будет просыпаться.

Даже если вы, проявив упорство, приучите малыша засыпать в одиночестве, не станете постоянно брать его на руки, ничего хорошего из этого не получится. Ребёнок с горечью усвоит, что мамино тепло ему на помощь приходить не будет, и что о личной безопасности придётся забыть.

Маленькие сироты в детских домах тоже ведь рано или поздно привыкают засыпать каждый день сами, без мам, которых у них нет – вот только вырастают потом из таких детей достаточно нелюдимые и озлобленные взрослые, считающие враждебным окружающий мир, не верящие никому и ни во что.

Учимся создавать благоприятные условия

Мама успокаивает ребенка, чтобы он спал крепко

Так что же, выходит, маме нужно забросить все дела и всё своё время проводить с малышом, баюкая его и оберегая его сон? Но ведь это же очень тяжело, маме тоже требуется отдых. Если отлучать от рук во время подготовки ко сну нежелательно, вы можете попробовать просто насытить потребность малютки в контакте с вами иными способами. «Насыщенный» заботой малыш более охотно засыпает в своей кроватке, нежели тот, который постоянно испытывает такую потребность.

Вот что психологи советуют делать молодым мамам.

В те часы, когда ваш ребёночек днём бодрствует, старайтесь держать его при себе подольше. Кстати, быть ребёнку всё время на руках вовсе не обязательно, можно использовать удобный слинг, с помощью которого малыша легко держать рядом всё то время, пока вы работаете по дому или готовите ему еду. Такое приспособление здорово снимает нагрузку с мамы, высвобождая руки.
Обязательно спите вместе с малышом. В течение первого года малыш вообще должен находиться в одном помещении со своими родителями, спать рядом с ними в кроватке на расстоянии вытянутой руки. Кроватку желательно поставить вплотную к материнской кровати, сняв с неё бортики. В итоге малыш будет засыпать рядом с мамой, но в своей постельке. Днём мама тоже может поспать рядом со своим крохой. Такое постоянное присутствие близкого человека создаёт у ребёнка чувство полного комфорта и безопасности, и чем дольше он будет в течение дня в нём пребывать – тем лучше.
В первые недели старайтесь пеленать малыша на ночь или перед сном. Состояние, когда ручки и ножки прижаты к телу, напоминает крохе то время, когда он в неподвижности находился у мамы в животике. И, наоборот, когда малыш лежит свободно, без пелёнок, имея возможность двигать руками и ногами, это для него как раз непривычно, отчего может усиливаться общий дискомфорт. Такие дети и спят более тревожно, и внимания им материнского требуется куда больше, нежели запелёнутым.
Груднички узнают своих мам не только по прикосновению, но и по запаху. Поэтому можно положить какую-то мамину одежду недалеко от засыпающего крохи. Очень может быть, что малютку это обманет, и он спокойно заснёт.
Кормление грудью – лучшее снотворное для грудничка. Если ваш малыш очень беспокоен, ночное кормление лучше выполнять сидя, держа малютку в слинге. Это позволит маме, к примеру, читать книгу и укачивать малыша, который будет сосать её грудь, постепенно засыпая в уюте. Даже если мама сама задремлет при этом, ей не будет боязно кроху уронить.
Чтобы «автоматизировать» такой достаточно утомительный процесс, как укачивание, можете приобрести ортопедический мяч. Сидя на нём, малыша можно кормить, одновременно укачивая. При этом снижается нагрузка на женский позвоночник, не застаивается кровь и укрепляются ноги и мышцы таза. Для мамы и младенца такое укачивание может служить заодно и хорошей вестибулярной гимнастикой – когда ребёнок вырастет, его не будет укачивать в транспорте. Другой вариант – кресло-качалка, в котором можно вдвоём засыпать даже днём.

Мы вовсе не утверждаем, что применение всех эти мер способно полностью «излечить» младенца от тяги к материнским рукам. Конечно, придётся и убаюкивать малыша, и петь ему колыбельные, и качать его. Не стоит только опасаться, что вы тем самым «приучаете ребёнка к рукам», чего боятся многие мамочки – сколько бы любви вы ни уделили своему крохе, это всё пойдёт ему только на пользу. Мы лишь порекомендовали те меры, которые могут позволить маме «пережить» начальный период адаптации её малютки к новому для него миру.

Как без опаски переложить грудничка с рук в кроватку

Также частой является ситуация, когда малыш, вроде бы только что крепко уснувший на руках, внезапно просыпается, когда мама кладёт его в кроватку. При этом он может и не плакать, просто смотрит серьёзными глазками или даже улыбается.

В таких случаях опытные мамы советуют:

перед тем, как начать укачивать малютку, подсуньте ему под щёчку пелёночку, так, чтобы она обхватывала и щёку, и плечико и опускалась на животик;
когда кроха вроде как уснёт – посидите с ним какое-то время. Возможно, он вовсе не уснул, а всего лишь задремал – пусть его сон станет крепче;
прямо вместе с пелёночкой и перекладывайте его в кроватку, так, чтобы его повёрнутая голова щёчкой продолжала лежать на пелёночке, как раньше.

И ещё раз напомним – на ночь младенца лучше пеленать. Пока вы держите его на руках, у него мало пространства, а когда перекладываете в кроватку – получается его излишек, руки и ноги начинают сами собой сдвигаться, шевелиться. Вот он и просыпается от такой «гимнастики».

Как приучить к самостоятельному засыпанию шестимесячного малыша

Если всё же ваш малыш достаточно подрос, ему уже исполнилось полгодика, но он по-прежнему стремится засыпать только у вас на руках, значит, пора пробовать отучать его от этой привычки.

В таком возрасте дети уже понимают обращённые к ним слова. Вот что мы вам посоветуем:

начните разговаривать с крохой на эту тему – поверьте, он понимает куда больше, чем кажется;
продемонстрируйте ему на примере, как самостоятельно «засыпает», скажем, папа или же его собственные игрушки;
предлагайте ему альтернативу – он заснёт в своей постельке, а вы посидите с ним рядом и будете всё время гладить его по руке. Так вам удастся заменить один телесный контакт другим, менее обременительным.

Не прекращайте своих попыток, даже если на первых порах они не возымеют нужного действия. Проявляйте терпение, и кроха постепенно перерастёт эту привычку.

А вы, спустя годы, будете вспоминать этот период, сожалея, что он безвозвратно прошёл. Дети вырастают и уже не нуждаются в нашем круглосуточном внимании. А иногда так хочется вернуть обратно те месяцы, чтобы вновь ощутить полное единение!

Выводы

Нечего и говорить, постоянно держать младенца на руках весьма утомительно, ведь малыш растёт, становится тяжелее. Но чтобы кроха не испытывал сильной потребности в таких действиях, можно обеспечить ему единение с мамой иными, более «щадящими» методами.

Старайтесь, чтобы ребёнок большую часть суток был рядом с вами, особенно в первые месяцы его жизни. Для этого нужно спать рядом с ним, держать его при себе как можно больше в дневное время – тут вам поможет слинг.

Кровать младенца должна находиться рядом с кроватью его мамы – в таком случае дети дольше спокойно спят и реже просыпаются.

Все эти меры позволят вам меньше использовать руки для того, чтобы «заставить» малютку уснуть. Будучи «насыщенным» общением с родными людьми, малыш засыпает быстрее, продолжая и во сне ощущать себя в безопасности.

Появление ребенка – это одно из самых счастливых событий в жизни любой семьи. Но после рождения малыша у новоиспеченных родителей появляется множество новых забот. С частью этих хлопот помогают справиться современные изобретения человечества, такие, как подгузники, ночники, круги для купания, одноразовые пеленки и слюнявчики, стиральные машины прочее. Но кое-в-каких моментах все лежит только на родителях, преимущественно на молодой маме.

С первых дней жизни крохи его маме приходится заботиться в первую очередь о том, чтобы наладить сон и грудное вскармливание. И тут у некоторых мам возникает проблема. Младенец готов спать только на ручках у мамы.

На самом деле, ничего ненормального в подобном положении дел нет. Девять месяцев кроха был с мамочкой единым целым. Поэтому вполне естественно, что теперь он вновь стремится всеми способами обрести такое же единение. У кого-то из детей такая потребность больше, у кого-то чуть меньше.

Мифы о детях, спящих на руках

Хотя желание ребенка быть ближе к матери является нормой, немало мам сильно переживало в связи с этим. Причем, волноваться мамам приходится не столько из-за самой ситуации, когда ребенок спит только на руках, сколько из-за непонимания того, что так и должно быть, а еще из-за неправильного отношения окружающих к такому положению дел.

Действительно, в современном обществе имеется немало заблуждений относительно того, как правильно обращаться с младенцами. Сформировались эти заблуждения в век расцвета феминизма, когда женщины стремились вырваться из дома. Кормление грудью, самостоятельное воспитание детей, отклик на каждую потребность новорожденных стали немодными. Свой вклад внесли также войны и нестабильность в первой половине двадцатого века. Женщинам приходилось выполнять тяжелую мужскую работу, причем скидки на наличие грудных детей не делал никто. Именно тогда появились ясли, куда принимали деток с двухмесячного возраста. Кроме того, детей стали с грудного возраста приучать к режиму, к тому, чтобы они могли обходиться без мамы. С тех пор и все отклонения от строгих режимных моментов стали считаться ненормальными. В том числе изменилось и отношение к организации детского сна.

Вот список основных мифов, связанных с засыпанием детей:

спит на ручках потому, что мама приучила. Это в корне неверное утверждение. Потребность быть с мамой у детей первого года жизни так же сильна, как потребность в пище и сне. Просто одним малышам достаточно чуть меньше времени находиться в контакте, а другим требуется чуть больше. И мама в данном случае не виновата. Ведь часто у одной и той же женщины разные дети требуют разное количество внимания;

если сразу не отучить, то так и будет всю жизнь на руках спать. Это и вовсе абсурдно слышать. Ведь на деле никто не может привести примера, чтобы взрослый ребенок школьного, к примеру, возраста засыпал бы только с укачиванием на ручках;

дети, которых не спускают с рук вырастают эгоистичными и несамостоятельными. Многие молодые мамочки всерьез воспринимают этот аргумент. И зря, потому как психологи давно доказали обратное. В раннем возрасте материнская любовь необходима ребенку, как воздух. А получить подтверждение этой любви кроха может лишь будучи в тесном постоянном контакте с мамой. В случае, если такой контакт отсутствует или недостаточен, ребенок недополучает любви, а значит впоследствии вынужден компенсировать этот недостаток, всячески требуя к себе недополученного внимания. Дети же, которым хватало общения с матерью, растут уверенными в том, что их любят. Именно поэтому впоследствии они легче отделяются от мамы по мере вырастания, им больше не требуется подтверждений в материнской любви. Кстати, согласно современным исследованиям психологов, малыши, которые в первые месяцы жизни все время находились с мамой, становятся более спокойными и самостоятельными в будущем;

мама устанет и измотает себя до крайней степени. Отчасти это утверждение справедливо. Но так случается только в тех случаях, когда женщина неправильно воспринимает свое материнство, да к тому же и остается без поддержки со стороны самых близких. Все дело в том, что в нашем обществе принято считать, что если женщина занимается только малышом, то это не должно отменять добросовестного выполнения множества других функций и обязанностей. Это неправильно. В первые месяцы после рождения крохи основную часть времени женщина должна посвящать маленькому. Лучше не сделать что-то по дому, чем отрывать от себя ребенка, заставляя его плакать, а себя нервничать. Желательно, чтобы родные понимали это и не требовали от молодой мамы слишком многого. Ведь изматывает не общение с любимым ребенком, а домашняя и прочая работа;

если ребенок плачет, как только его спускают с рук, значит он болен, и нужно не таскать его на себе, а искать и устранять причину. Это тоже отчасти верно. Дело в том, что даже дети, которые от рождения не являются ручными, вскоре сталкиваются с проблемой колик, режущихся зубок и прочих неприятностей. И мамина близость в этом случае помогает легче перенести все эти напасти. Также чаще других требуют нахождения на руках те дети, которые появились на свет в результате осложненной беременности или сложных родов. Поэтому родителям, конечно же, необходимо убедиться в том, что малыш здоров. Но даже абсолютно здоровые крошки могут быть ручными. Это нужно просто принять, как особенность.

Жизнь с ребенком на руках

Таким образом, для новоиспеченной мамы актуальным должен быть не вопрос о том, как отучить спать на руках, а о том, как приспособиться к жизни с ручным младенцем.

Конечно, хорошо, когда есть кому помочь. Но, к сожалению, не у каждой молодой мамочки есть помощницы по хозяйству, очередь из готовых придти на помощь бабушек, любящий муж, у которого много свободного времени и арсенал бытовой техники на кухне. Некоторые мамы вынуждены справляться со всеми бытовыми вопросами в одиночку. А есть и такие, которые вынуждены еще и работать с ребенком на руках.

Как бы все не выглядело на первый взгляд, выход есть в любой ситуации. Главное – правильно все организовать.

Вот некоторые советы, которые могут помочь приспособиться:

Если ребенка необходимо качать, чтобы он уснул, попробуйте приобрести кресло-качалку или большой гимнастический мяч. Так у вас появится возможность отдохнуть даже в процессе укачивания младенца.

Спите вместе с крохой в обнимку. Большинство младенцев готово спать не только на руках у мамы, но и просто рядом с ней. Воспользуйтесь этим, чтобы тоже выспаться. Можно также пока ребенок спит, почитать книгу, посмотреть , послушать аудиокнижку, поболтать по телефону и даже посидеть в интернете.

Попробуйте дождаться, пока малыш уснет, и аккуратно отодвинуться от него, а затем и вовсе уйти. Некоторым мамам это удается.

Купите слинг. Ребенка можно носить в нем почти весь день с небольшими перерывами. При этом ваша спина не будет уставать, а руки будут свободны для любых дел. Не бойтесь, что это повредит малышу. Ношение крохи таким образом не только безопасно, но и полезно.

Старайтесь все более-менее свободное время проводить не в , а посвящая его себе. Примите душ, выпейте чаю, сделайте или . Все, что можно делать, с ребенком в слинге, делайте вместе с малышом. Не тратьте на это драгоценные свободные минуты.

Постепенно у вас будет все больше свободного времени. И папа или кто-то из близких сможет чаще вас заменять, и бодрствовать, занимаясь игрушками, кроха будет дольше, и спать хоть немного, но без вас, он сможет дольше. А спустя всего несколько месяцев вы уже сами будете просить ребенка, чтобы он посидел у вас на руках, а не бегал по квартире или по двору.

А пока посмотрите видео о том, как можно даже танцевать с ручными детками:

Наконец свершилось чудо - родился долгожданный малыш. От крохи молодые родители не отходят ни на шаг. Мамочка всё своё время посвящает новорождённому, носит его на руках. Часто именно это способствует тому, что малыш не хочет спать в колыбели - он привыкает к прикосновениям мамы и чувству безопасности рядом с ней. И при попытках уложить в кроватку капризничает, тем самым выражая своё недовольство. Как же отучить ребёнка спать только на руках у матери?

Почему ребёнок спит только на руках?

Ребёнок ещё в утробе чувствует себя с мамой одним целым. На протяжении первых недель жизни он продолжает ощущать эту связь, но в то же время малыш находится в постоянном страхе остаться без материнской заботы. Окружающий мир - стресс для новорождённого. Для него все является открытием – включённая лампочка, гардина, колышущаяся от дуновения ветра и даже собственное отражение в зеркале. Громкий звук может вызвать как восторг, так и громкий плач. Понятно, что на ручках у родителей ничто не может причинить вреда, а мир становится интересней и ярче.

Боли в животике, режущиеся зубки, лёгкие недомогания, скандалы в семье - всё это формирует привычку новорожденного спать только на руках, в безопасности. Когда малыш немного подрастёт, то следует играть с ним на полу, диване, в детском манеже, но только не на руках. Если родители при первом плаче бегут к младенцу чтобы его успокоить и покачать, высока вероятность того, что ребёнок вырастет капризным и несамостоятельным.

Как отучить новорождённого

Делать это нужно постепенно, желательно, чтобы к полугоду он мог спокойно лежать один в своей колыбельке и мирно засыпать. Мамочки могут воспользоваться слингом, это поможет избежать перегрузки спины и рук. В слинге малыш чувствует тепло мамы и расслабляется. Хороший способ отучить от маминых рук – совместный сон. Если с рождения малыш спит с мамой, то даже не возникнет потребности спать на руках.

Слинг для новорождённых - отличный помощник маме

Важно отметить моменты, когда ребёнок может самостоятельно заснуть и чаще ими пользоваться.
Можно попробовать поменять режим (не укладывать ребёнка днём, чтобы к вечеру он устал).
Продумать ритуал отхождения ко сну (чтение сказки, тёплая ванна, пение колыбельной, укачивание).
Положить в кроватку удобную мягкую игрушку, чтобы малыш не чувствовал себя одиноко.
Перед сном прогуляться по свежему воздуху (прогулка насыщает новыми эмоциями и успокаивает).

Если малыш спокойно засыпает в родительской кровати, то со временем можно перекладывать его в колыбельку. Начать можно с дневного сна, так как он непродолжительный.

Кроватка должна быть удобной, с антиаллергенным бельём, подходить по размерам. На первом месяце жизни ребёнка нужно пеленать. Несмотря на расходящиеся мнения мамочек по этому поводу, младенцу уютно спать в пелёнках - плотно завёрнутые пелёнки напоминают ему мамин животик. Также в кроватку можно положить любую мамину вещь, лучше что-то из одежды. Маленькие дети хорошо чувствуют запахи, а такая хитрость помогает им спокойно уснуть. Вообще, ребёнок должен чаще находится в своей кроватке, чтобы привыкнуть к ней. Именно так малыш учится быть самостоятельным. Важное условие - создать для ребёнка идеальную среду для сна. Маленькое чадо много спит и у него ещё не выработался свой режим. Чтобы приучить его спать ночью, нужно выработать привычку к темноте. Так, во время дневного сна окна в комнате можно плотно завесить. Скоро он начнёт осознавать: если вокруг темно - пора спать.

Укачивание может превратиться в привычку и негативно сказаться на развитии вестибулярного аппарата малыша в будущем.

Если у родителей самостоятельно не выходит отучить ребёнка от рук, то лучше проконсультироваться с детскими психологами и педиатрами.

Не всегда у молодых родителей, получается, отучить ребёнка от рук. И когда испробованы все способы, ничего не остаётся, как прибегнуть к помощи специалистов. Большинство прибегают к советам детских психологов. Исходя из их рекомендаций, можно выделить следующие правила:

Нельзя резко перестать брать ребёнка на руки, потому что тактильный контакт положительно сказывается на его развитии.
Нужно развивать любознательность малыша, для этого его можно наклонять над разными предметами со всех ракурсов (так малыша перестанут интересовать только мамины руки).
Демонстрируйте любовь не только объятиями, а ещё и поцелуями или поглаживаниями.
Учитесь различать плач-манипуляцию от объективного плача.
Если во сне ребёнок издаёт звуки - не стоит его сразу брать на руки, он может сам успокоиться через минуту.
Не забывайте после вечернего купания делать малышу массаж перед сном.

Видео: как часто нужно брать ребёнка на руки - Комаровский

Почему груднички привыкают спать только на руках? Как часто брать ребёнка на руки? На эти и другие вопросы ответит доктор Комаровский.

Помните, что в первый год жизни у ребёнка формируется базовое доверие к миру. Пусть у него оно будет позитивным – не отделяйте его резко от своего внимания и контакта. В этот период, закладываются первые черты характера, которые проявятся в более позднем возрасте. Мамина ласка не должна обходить малыша. Направляйте его энергию в нужное русло, помогайте исследовать предметы, вещи, людей, которые окружают малыша. Следуя рациональным советам врачей и психологов, ребёночек будет крепко спать, хорошо развиваться и становиться самостоятельным.

Очень знакомая ситуация - ребенок спит только на руках. Наверное, около половины родителей избежали такой проблемы, тогда как вторая половина вынуждена мучиться и терзаться вопросами, как произошло, что ребенок спит только на руках, нужно ли отучать его от этого, если да, то как это сделать. За поиском решения такой проблемы проходит время, младенец еще больше привыкает к рукам, а измученные родители просто повязаны по рукам и не знают, что им делать.

Причины такого явления

Причин, вызывающих данную непростую ситуацию, может быть много. Однако, корень проблемы обычно общий - грудничок испытывает беспокойство и тревогу, а на маминых руках он чувствует себя в безопасности.

Малютка 9 месяцев находился в мамином животике, постепенно развиваясь и готовясь к рождению. Он всецело зависел от организма и тепла своей мамы. Он ощущал себя единым целым с мамочкой: постоянно слышал ее ласковый голос, сердцебиение, ощущал все нюансы настроения и чувствовал всю любовь и волну нежности, исходящую от мамы.

Психологическая и физическая связь между ребенком и матерью всегда находится в полной гармонии и единении и во время беременности, и после появления в большом незнакомом мире. Зачастую она очень крепкая и остается такой относительно долгое время, пока имеет свою реализацию.

Появившись на свет, новорожденный ребенок испытывает сначала стресс, а затем определенный дискомфорт. Справедливости ради стоит заметить, что психика всех детей очень индивидуальна, и почему одни дети легко и относительно быстро справляются с таким кардинальным переходом в большой мир, а другие чувствуют тревогу, опасность и желание снова оказаться в тепле и быть постоянно окруженным любовью - сказать сложно. Поэтому легко догадаться, что самое счастливое место у многих малышей - на маминых руках. Это самое теплое и уютное гнездышко, где можно снова слышать любимый голос, ощущать знакомый запах и привычный ритм сердца.

Вот почему малыш быстро успокаивается и засыпает на ее руках, причем одинаково, что днем, что ночью. Множество семей сталкивается с данной ситуацией, когда маленький человечек все время нуждается в телесном контакте со взрослым, особенно - с мамой.

Что же делать мамам - оставлять все как есть либо пытаться переломить данную ситуацию. Естественно, мамы очень устают, они вынужденны сами спать полусидя, они чувствуют боли в спине и руках, помимо прочего, бесконечные домашние хлопоты остаются без внимания. Кроме того:

нагрузки на спину и руки с возрастом ребенка только усугубляются;
постоянное укачивание не очень благоприятно влияет на вестибулярный аппарат малыша.

Какие решения вопроса предлагают педиатры

Еще раз стоит повторить, что все дети разные и единой рекомендации для решения данной ситуации не существует. Каждая мама вправе сама выбирать, как ей поступать со своим малышом.

Около трех десятилетий назад молодые родители увлеченно читали и следовали рекомендациям популярного в то время американского педиатра Бенджамина Спока. Он практиковал не позволять малышу спать на руках и рекомендовал оставлять его для сна только в кроватке. Слезы и плач ребенка не должны были воздействовать на родителей. По мнению американского педиатра за 1-2 недели малыш отучится спать на руках. При этом мамы зарабатывали себе нервный стресс, а ребенок, рыдая, чувствовал себя покинутым и нелюбимым. Ему было страшно и одиноко. Конечно, чаще всего он засыпал сам, наплакавшись и очень утомившись.

Современные психологи и педиатры считают такой путь в корне неверным. Стремление родителей к дисциплине такого маленького крохи в его завтрашней взрослой жизни может сказаться на его характере и становлении личности. Многие специалисты уверены в том, что малыши, которые в младенчестве много и часто сидели на руках, вырастали более самостоятельными, любознательными и успешными. Дети, которые мало чувствовали телесный контакт с матерью, становились более замкнутыми и робкими.

Отучать или не отучать ребенка от рук

И все же — как отучить ребенка спать на руках? Надо быть готовым, что делать это придется долго и терпеливо. С одной стороны, чем старше становится грудничок, тем сложнее будет отучить его от этой привычки. А с другой стороны, следует помнить о том, что всегда такого не будет, и рано или поздно наступает время — и ребенок меняется. Мама и не заметит, как он подрастет и легко сможет засыпать в своей кроватке.

Как рекомендуют детские психологи и педиатры — до 6 месяцев кардинально делать ничего не надо. Не отказывайте своему ребенку в радости от телесной близости с родным человеком. Конечно, оптимальным вариантом будет, если днем малыш спокойно засыпает на руках, а ночью, усыпив ребенка, все же следует постараться перекладывать его в кроватку.

Все рекомендации и советы весьма приблизительны и условны - каждая мама старается придумывать собственные подходы к проблеме и практикует свои эффективные способы, чтобы уложить кроху в кровать. Опыт и советы других мам, которые прошли через такие проблемы, состоят в следующем:

если малышу больше 7 месяцев, ему можно и нужно ласково пояснять, что спать нужно в своей кроватке. Например, рассказать ему, что каждый котик и собачка имеет свою кроватку и хотят спать именно в ней, а мама всегда будет находиться рядышком. Такие слова следует сопровождать прикосновениями к ручкам, спинке и голове малыша;
можно воспользоваться помощью слинга. В этой конструкции кроха прижимается к телу мамы, чувствует тепло и совершенно удовлетворен своим местоположением. А мама при этом не перегружает свои руки и спину;
вместе ложиться на кровать, обнимая малыша, а затем потихоньку выползти из его объятий. Чтобы у крохи не было стресса в момент просыпания постарайтесь подойти к детской кроватке за некоторое время до его пробуждения. Ребенок проснется, увидит любимого человека и будет чувствовать себя спокойно и уверенно.

Вообще, совместный сон с малышом очень эффективен для психики ребенка. Он не будет бояться расставаний и знать, что мама всегда рядом. Особенно днем.

в ванночку для купания можно добавить несколько капель валерианы или лаванды, и тогда укачав его на руках, можно уложить его на ночь в кроватку;
для того чтобы ребенок спокойно засыпал в своей кроватке, найдите время посидеть или полежать рядом с ним, подержать его за ручку, погладить головку и спинку. Ребенок от таких прикосновений становится спокойнее.

Так как новорожденные очень чутко реагируют на запахи можно положить рядом с крохой какой-либо предмет маминой одежды. Любимый запах должен притупить бдительность крохи и возможно помочь ему уснуть.

Пара слов в заключение

Если ситуация заходит в тупик, и в своей кроватке без маминых рук - не насилуйте себя и его, значит, его время еще не пришло. Измените свое отношению к ситуации, вечной она не будет.

Время очень быстро пролетит, малыш подрастет и уже не будет так судорожно нуждаться в маминых руках и ласке, и соответственно, перестанет спать на руках. И поверьте опыту мам, которые прошли через такую непростую ситуацию, что в будущем вы еще не раз с грустью вспомните то время, когда ваш малыш спал у вас на руках. Может быть, это будет одним из самых приятных моментов материнства.